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今次檢測的15款嬰兒配方奶粉樣本，雖然在能量及33種營養素含量有異，但全部樣本的能量及營養素 (包括亞油酸、α-亞麻酸、肌—肌醇及肉鹼) 的含量均符合法例水平，而DHA跟總脂肪的比例亦符合食品法典委員會的比例要求 (含量不超過總脂肪酸的0.5% ...
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2019年3月29日 · health. 生酮飲食 減肥法 有乜食得唔食得？ ChingChing 2019年3月29日. 生酮飲食 是現時流行的節食方法之一，主要是透過減少攝取碳水化合物，來加快脂肪燃燒。 生酮飲食的理論是：在人體內，食物中的碳水化合物會被身體轉化成血液中的葡萄糖，作為能量來源，但當身體欠缺碳水化合物，未能產生足夠血糖，肝臟便會轉向燃燒脂肪以產生酮體，作為身體的能量來源。 在這樣的生酮狀態下，便可漸漸減去體重。 生酮飲食 不可吃粟米燕麥. 進行生酮飲食，每份食物必需屬低碳水化合物，例如肉類、海鮮及綠葉蔬菜，此節食方法最大好處是不用挨餓也可減肥，不過需謝絕粥粉麵飯及甜食，為方便大家選購食物，下表便列舉5款應該避免及5款可進食的食物： 牛油果做早餐夠方便.
2019年3月28日 · ChingChing 2019年3月28日. 飯糰 是香港打工仔喜愛的充飢食物，方便又便宜，因此MoneySmart小編找來city’super超級市場、7-Eleven便利店、西龍傳香飯糰、華御結，這4間連鎖店出售的雞肉味飯糰，為各位讀者試試味，看看哪家最好食。. 【Must-Chill所值】飯糰 試食 華御結 ...
2020年6月15日 · 雪糕及冰凍甜品人人都愛，但這類食品的糖分及脂肪含量普遍偏高，容易致肥。消委會檢測了29款雪糕及冰凍甜品，發現6成半樣本屬「高糖」、1款屬「高脂」，全部樣本均含飽和脂肪，可增加血液中「壞膽固醇」含量。
2024年1月29日 · 之前 MoneySmart 講解了美國加息對普羅大眾影響，想知可按 這裏 。. 至於今次我們會說說在加息 / 減息周期下，投資者應該如何分配資產，不論聯儲局未來往哪個方向走對大家都有用啊。. 幾時減息？. 看美國聯儲局減息訊號. 2024年相信會是加息周期的完結，市場 ...
2020年6月4日 · 美食. 2020年父親節 食飯賺盡里數攻略. ChingChing 2020年6月4日. 2020年父親節 是在6月21日，不少人或會外出吃頓晚餐作慶祝。 那如可可以找到一家經濟實惠的食肆，兼可賺取里數呢？ MoneySmart即向大家教路！ 其實， 亞洲萬里通（Asia Miles） 有許多餐廳合作夥伴，簽賬一般是HK$2/里，以下3間中菜館，大家不妨考慮一下。 新加坡莆田 主打福建菜. 莆田是來自新加坡的福建菜餐廳，目前在港有7家分店，特色菜式有酥炒芋頭、莆田扁肉湯。 晚餐平均每人消費HK$200至HK$300。 當中，其銅鑼灣分店更於今年獲得米芝蓮的「必比登」推介。 莆田是來自新加坡的福建菜餐廳. 北京老家 北京填鴨必試.
