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2019年1月16日 · 辦年貨 或買賀年糖果，對於上班族或年青家庭來說，網購就是最好選擇。但要把握兩點，第一就是如何購買才可免運費，其次就是善用網購信用卡優惠，賺里數及回贈。MoneySmart小編搜羅3間網店：士多(Ztore)、好好味零食店、百佳網上超級市場，向大家推介年貨之餘，亦教大家如何理財有道。
眾所周知，枝裝汽水或果汁飲品含糖分較高，容易致肥，不少人會選擇以甜味劑代替或降低糖分含量的「輕怡」/ 低糖 / 無糖 / 少甜飲品，減少發胖的機會。消委會發現，不少甜味飲品加入了甜味劑，但含糖量亦高，長期飲用可能影響健康，而且愈飲愈肥！
2019年5月7日 · 梳打粉用法 多，不但可滅蟲，除臭，去油污，更可防霉，但原來使用時，亦有不少事項需注意。接下來，裝修佬即為大家一一講解，大家在裝修家居過後，記得留意啦。以1:1比例混合糖和梳打粉作毒餌，放在曱甴出沒處，便可消滅小強。
2019年7月16日 · 測試發現，14款喉糖含糖量超過7成，當中以龍角散Ryukakasan Coudg drops 120MAX Stick含糖量最高，達91.2%，每粒含糖量高達3.8g，日食6粒已經超過世衛組織建議的成人攝入限量（50g）一半。. 調查亦發現有樣本的營養標籤與成分表資料不吻合，龍角散Ryukakusan Throat Cdg Citrus ...
2019年2月14日 · 世界衞生組織建議，成年人每日應攝取少於50克的添加糖分，以減少患肥胖症，或高血壓、心臟病和糖尿病等慢性疾病的風險，並建議進一步將糖分攝入量減至少於25克，以降低蛀牙的機會。 為減少攝取的糖分，消委會建議，應留意飲品的分量，選擇分量較少的飲品或與人分享，而且盡量選擇「不加糖」或「少糖」配方。 主頁： blog.moneysmart.hk. 在香港拍拖，睇戲食飯屬指定動作，奈何睇戲票價越來越貴，動輒$100一張飛，所以理財要Smart，必需善用信用卡。 現時某些信用卡用於睇戲，甚至可享買一送一優惠。 行程取消如何是好？ 如果有突發事件發生，而令行程受影響，有哪家保險公司的旅遊保險會是保障最全面，賠償金額最高呢？ 接下來，MoneySmart便為大家介紹。
2019年11月6日 · 此法較普遍的實行方法是，選擇不吃早餐，只在中午後才進食，直至晚上8時；或不吃晚餐，只在早上9時至下午5時進食。 食物雖無限制 但宜少糖. 「16：8飲食法」沒有嚴謹規限大家吃的食物及卡路里攝取數字，不過為追求較佳效果，大家可少吃多餐，間中吃幾塊零食，以穩定血糖水平，也能夠減低餘下16小時的飢餓感。 但亦應注意，不要吃太多高脂高糖食物，卡路里攝取多於消耗的，就會適得其反，體重不跌反升。 因此8小時進食應食得健康，避免進食加工食品，多吃高纖維的綠色蔬菜，從三文魚、蛋黃吸收健康脂肪。 實行前 宜問醫生意見. 在16小時的斷食內，大家可多喝水，或無添加糖的茶及咖啡補充水份，減低飢餓感。 有些人在斷食時，或會不適，出現飢餓、無力、暈眩。 不過，當大家適應後，情況也會消失。
2019年11月28日 · 有別於一般厚燒玉子，這店以半蒸半焗方法烹調雞蛋，比普通日本玉子更加嫩滑。. Omotesando Koffee. 分店1：灣仔皇后大道東200號利東街G24-25號舖. 營業時間：8:00am – 8:00pm（平日）9:00am – 9:00pm（周六及日）. 分店2：灣仔駱克道33號美國萬通大廈地下. 營業時間：8 ...
