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羽毛球 是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍揮擊平口端紮有一圈羽毛的半球狀軟木的運動。 依據參與的人數，可分為單打與雙打。 相對於性質相近的 網球 運動，羽毛球選手除了體能要求以外，更講究短時間的爆發力以及反應力。 1992年起，羽毛球被列為 奧運會 的正式項目。 歷史. 古代類似羽毛球的運動. 羽毛球運動的前身是 板羽球 （但現在羽毛球和 板羽球 已發展成不同的兩種球類運動），也就是使用木板拍打紮有羽毛的球體（類似 毽子 ），並讓它避免落地的遊戲，已有近2000年的歷史，在古代 歐洲 、 中國 、 日本 都可以看見它的身影 [1] [2] 。 其中源自 古希臘 的一種板羽球，更發展出將實木板拍改為木製外框，並在中間綁著緊繃的羊皮，因具彈性而更容易拍打。
中國香港羽毛球總會指定用球 2024全港羽毛球錦標賽 – 後補名單繳費（5月6日-23:59截止） 2024全港青少年羽毛球錦標賽 – 報名名單(僅供覆檢，非接納名單)
羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。 羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。 [1] 羽毛球运动的起源有很多说法，但最认可的是起源于14～15世纪的日本。 而现代羽毛球运动是起源于印度，形成于英国。 1875年，羽毛球运动正式出现于人们的视野中。 1893年，英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来，成立了第一个羽毛球协会，规定了场地的要求和运动的标准。 1939年，国际羽联通过了各会员国共同遵守的第一部《羽毛球规则》。
本文把羽毛球技术的提高分为四个阶段，这四个阶段分别是： 初出茅庐. 熟能生巧. 渐入佳境. 登峰造极. 针对不同的阶段，作者提出了不同的训练方法，下面就让我们一起进入今天的课堂。 第一阶段初出茅庐. 此阶段人群特点为：经常打不中或者打不准球、有劲用不出。 刚接触羽毛球阶段，一开始最需要的一项能力是空间感觉的培养。 最直观的表现为知道如何判断运动物体的轨迹以及如何对此做出相应的反应。 很多初学者刚学球的时候，经常打中拍框，或者明明看着球却挥空，这就是对空间没有什么感觉。 特别是刚学球的小孩子，很难掌握击球的感觉。 对此，作者推荐几个训练方法。 1.颠球练习. 颠球练习是一个非常好的锻炼空间感觉的一个练习。 不要小看这个练习，很多爱好者都无法将球颠在自己想要的位置。
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羽毛球 是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍揮擊平口端紮有一圈羽毛的半球狀軟木的運動。 依據參與的人數，可分為單打與雙打。 相對於性質相近的 網球 運動，羽毛球選手除了體能要求以外，更講究短時間的爆發力以及反應力。 1992年起，羽毛球被列為 奧運會 的正式項目。 歷史 [ 編輯] 古代類似羽毛球的運動. 參見： 巴德明頓莊園. 羽毛球運動的前身是 板羽球 （但現在羽毛球和 板羽球 已發展成不同的兩種球類運動），也就是使用木板拍打紮有羽毛的球體（類似 毽子 ），並讓它避免落地的遊戲，已有近2000年的歷史，在古代 歐洲 、 中國 、 日本 都可以看見它的身影 [1] [2] 。 其中源自 古希臘 的一種板羽球，更發展出將實木板拍改為木製外框，並在中間綁著緊繃的羊皮，因具彈性而更容易拍打。
