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4 天前 · 專家推薦通過增加身體活動來減少腰圍和內臟脂肪，建議每日至少進行30分鐘的運動，如跑步、快走、游泳、騎自行車等，以及球類運動。 即便沒有腹部肥胖問題，定期運動也有預防作用。
5 天前 · 撰文：呂穎姍. 出版：2024-05-08 19:54更新：2024-05-08 19:54. 近日流感肆虐，醫管局今日（8日）公布，下周三（15日）的佛誕假期，將有14間普通科門診如常提供服務；求診市民可以電話預約系統或流動應用程式「HA Go」，預約未來24小時診症時間。. 醫管局又指，近期 ...
5 天前 · 74歲的陳伯周二（7日）早上約8時半離開藍田康逸苑的家，行落山到觀塘協和街觀塘社區健康中心大樓，為的是要取得衞生署觀塘牙科診所周三（8日）的街症籌號，好讓仍在工作的太太可以免費剝牙。他放下物件霸位，先行步行回家休息，而在他前面早已有11人用物件霸位，大家都在等周三凌晨0時派 ...
3 天前 · 有港男周一（4月29日）於小紅書以「『皇后山邨』巴士站倆新移民大戰」為題發布 影片，直指「醜出國際」。 影片長10秒，見到粉嶺名都往皇后山巴士站外有2名女子當街打架，其中穿花衫女子扯着素色衣服女子頭髮，把素衣女壓在地上拖行，素衣女反抗掙扎，花衫女隨即使出「收山腳」猛踩素衣女 ...
5 天前 · 今年44歲的石啟右（石sir），閒時擔任「步兵」，接一些別人不會接的速遞訂單。. 他是一個三項鐵人教練，透過跑步將貨物送到客人手中，在別人眼中辛苦又「惡做」的苦差，卻是他契合生活節奏的訓練。. 石啟右用另類方式，堅持做自己喜愛的事情。. （鄭 ...
5 天前 · 消息：至少6隊人醞釀爭5牌照 的士團體組隊申請 的士車隊牌照本月31日截止申請，消息說，市區的士不少車行有意申請牌照，反應較預期踴躍，醞釀至少組成6隊人參與，多個的士團體合組申請。其中，的士司機從業員總會伙拍推動的士發展聯會合組申請市區的士車隊；的士小巴商總會理事長周國強 ...
5 天前 · 港鐵指7.28是暑假周日 對乘客影響最低 強調當日「站站有車搭」 港鐵車務營運及本地鐵路總管李婉玲指出，7月28日是暑假的周日，對乘客影響最低，當日觀塘綫太子至何文田站暫停列車服務，但荃灣綫及屯馬綫列車仍維持服務，「站站有車搭。
