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2019年4月23日 · 中醫推介腹瀉宜吃食物【內附詳細清單】. 腹瀉時除了吃白粥，還可針對症狀，選擇合適的食物。. 腹瀉只能吃白粥、白麵包？. 只要針對自己的症狀，急性腹瀉患者適量吃白蘿蔔、士多啤梨，反而有助改善脾胃。. 註冊中醫梁尹倩表示，腹瀉主要分為風寒、食滯 ...
2016年12月5日 · 註冊營養師李淑玶表示，貧血患者最好進食紅肉，特別是牛、羊、鴕鳥肉，因為動物中的鐵質吸收率較佳，而植物性鐵質吸收率比較低。. 深綠色蔬菜鐵較高如菠菜，但因吸收較低，建議吃菠菜的一餐，加入維他命C高之食材以增加鐵質吸收，如燈籠椒、番茄、士 ...
2016年10月6日 · 天氣轉，不少人咳嗽感冒，易發燒，究竟睇醫生是否要服食抗生素？TOPick訪問了藥劑師麥志偉「小小藥罐子」，拆解有關抗生素的迷思： 1. 嚴重傷風感冒或流感，必須服用抗生素？ 麥志偉指，大部分傷風、感冒都是由病毒感染，而不是細菌感染。服用針對細菌感染的抗生素未必有效，反而可能會 ...
2017年5月10日 · 撰文 : 周美好 TOPick記者. 腸胃病，香港人哪個沒有，但以醫學界立法會議員、腸胃肝臟科專科醫生陳沛然的臨床經驗，9成自覺腸胃有問題的人，有「徵狀」如腸胃不適、有胃氣、胃痛，但其實無病，做檢查後腸胃並無潰瘍或長有腫瘤；反而在病房裏，.
2016年10月14日 · 奪命流感逼近 流感 VS 感冒病徵全面睇. 流感高峰期逼近，「傷風」和「流行性感冒」很容易被人混淆，事實上兩者是截然不同，TOPick就教大家如何分辨流感和普通感冒。. 1. 病源. 流感. 流行性感冒簡稱流感（influenza，簡稱flu），是一種高傳染性病毒引致呼吸道 ...
2022年3月21日 · 帖文引起大量網民回應，不少人透露染疫後身體的確出現變化，最常見的是味覺改變，「依家食嘢覺得個味道無之前咁好食」、「成個星期都係食嘢冇味」。除了味覺，亦有人表示嗅覺也受影響，「宜家成日聞到陣怪味，唔知關打針事定Omicron事」、「係咪時不時聞到陣燶味」、「形容唔到，但吸氣 ...
2022年12月7日 · 其實，要避免胃氣脹，基本方法是慢食，慢慢咀嚼，不要狼吞虎嚥。吃飯時要專心，最好恪守食不言、寢不語這個訓示，這樣才不會有消化不良的出現。此外，戒吃或少吃不易消化的食品，如豆類、牛肉等。有人食完花生這類的豆類食品，就會放屁來化解胃氣，也有人則會不停地打嗝。
