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2024年3月7日 · 胃痛注意!難消化食物-高油份 1. 黑朱古力 60-85% 黑朱古力,當中4成都是脂肪,需要較長時間才能消化。黑朱古力雖比白朱古力、牛奶朱古力較少糖份,但相對含較多脂肪,且愈黑愈多脂肪。 黑朱古力要較長時間才能消化(圖片來源:新假期資料庫)
2021年4月6日 · 做法是朱古力混入忌廉成軟心醬 Ganache,再人手定形後,灑上朱古力粉或果仁碎包裏表面,口感軟心幼滑。 松露朱古力. 朱古力混入忌廉成軟心醬Ganache,人手定形後,灑上朱古力粉或果仁碎包裏表面。 2. 夾心 Pralines. 即有餡朱古力,主要構造包括外層(shell)及中間的朱古力餡,可以是Ganache或其他餡。 常見的製作方式包括Cutting Praline,先製作原板朱古力餡料後切成小塊,再加朱古力Coating做外層,夾心較挺實,主要為正方形;另一種為Mould Praline,用朱古力模先製作外層,再逐粒唧進餡料,夾心口感較軟滑,形狀也多變。 夾心朱古力. 原板朱古力餡料切成小塊,再加朱古力Coating做外層。 3. 生朱古力 Nama.
2021年6月25日 · Jun 25 2021. 「我食朱古力一定只係揀黑朱古力,唔食其他嫁,都無益嘅! 」相信大家身邊都有不少朋友有如此想法,尤其是減肥中的女性,食黑朱古力是否真的有益? 而100% 黑朱古力又有何特別呢? 原來亦可以有其他代替品! 撰文:米施洛營養中心註冊營養師Aster Chan |圖片來源:網上圖片 |資料來源:食物安全中心. 黑朱古力是功能性食物? 好處逐個數! 黑朱古力對健康帶來幫助,是因為含豐富的抗氧化物,含量更有可能比藍莓或巴西莓多。 黑朱古力內能抗氧化的成分包括兒茶素、黃烷醇及多酚化合物,它們可減少細胞受損、協助修補的過程,以延緩老化。 黃烷醇能改善血液循環及身體功能,例如腦部細胞,從而減慢認知能力下降的症狀。 它同時幫助放鬆血管,可能降低血壓。
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經痛可以吃朱古力嗎?
朱古力健康嗎?
朱古力有什麼口味?
黑朱古力有什麼功效?
2021年9月8日 · Sep 8 2021. 朱古力一向給人的印象都是會危害健康的 零食 ,不過原來懂得挑選適合的朱古力可以為身體帶來不少的好處。 在眾多朱古力種類當中,以純度超過70%以上的黑朱古力為最佳,只要適當地食用,即可帶來以下7個健康好處! 撰文:Janice、Francesca@SundayMore|圖片:網上圖片|原文刊於:SundayMore. 7個黑 朱古力 的健康好處. 可以盡情食朱古力! (圖片來源:Pexels) 1. 抗氧化. 黑朱古力當中含有極高可抗氧化的成分 — 可可多酚,這種成份可以抑制活性氧的活動、清除自由基和延緩身體衰老等。 只要食用一小塊的黑朱古力,便可達到防止皮膚老化的功效! 黑朱古力當中含有極高可抗氧化的成分 — 可可多酚。 (圖片來源:Pexels) 2. 預防動脈硬化
2023年8月8日 · 不過腸胃差者,吃後可能會胃痛。 胃部一樣有胃酸,所以就算飲奶不吃橙,還是會產生結塊。 (圖片來源:新假期資料庫)
2017年8月18日 · 市面買到的朱古力主要分成黑朱古力、牛奶朱古力和白朱古力三類。 雖然三類的主要材料都是可可豆,但是成分卻大有不同。 可可豆含有可可固體和可可脂,當中只有可可固體具抗氧化物質。 1. 黑朱古力多數會含較高比例的可可固體和可可脂,同時糖分比例會相對低,所以味道較苦澀; 2. 牛奶朱古力的主要材料則有砂糖、牛奶和可可豆,可可豆的比例會比黑朱古力低。 3. 白朱古力. 至於白朱古力則用牛奶、砂糖和可可脂製作,並沒有使用可可固體。 黑朱古力 :抗氧化功效最高 但未必最健康. 三類朱古力中,以黑朱古力的抗氧化功效最高,但這並不代表它是最健康。 如果在黑朱古力所用的可可豆成分中,可可脂所佔的比例愈高,脂肪含量也會愈高。 雖然黑朱古力味道苦澀,而且相對糖分較少,但仍然有機會是高脂高卡的食品。
2021年3月15日 · 朱古力 含有豐富的可可成分,吃了純朱古力的確可令人放鬆、消除緊張,紓緩因緊張而引起的肌肉不適,可對付輕微的經痛。有些人在經期時情緒不穩、易有起伏,太緊張或憤怒會令子宮、 腹部的肌肉收縮,可吃朱古力舒緩情緒。 朱古力