脫髮食療 相關
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2023年1月11日 · 湯水食療改善脫髮 食療——桃仁枸杞粥(功效:益氣活血,益腎固髪) 材料:桃仁30克、枸杞子15克、粳米50克。 做法:先將桃仁洗淨、切碎,與粳米及枸杞子放入鍋中,加適量清水,滾後轉小火煮30分鐘即可。 服用方法:一日一次,連服5至7日為一個療程。
2020年12月3日 · 中醫師教你對症下藥,用食療改善體質。 一提起脫髮,大家都會忍不住立刻回想昨天洗頭時及今早起床時掉的髮,無論是頭髮乾了、斷了、開叉、白髮出現,都會令女士煩惱。 中醫師馬欣祺指出,頭髮狀態反映身體狀況,秋冬季節頭髮也會變得較平時枯乾脆弱易脫髮。 到底面對脫髮,有何急救方法? 長春藤中醫館馬欣祺醫師指出,一般人每天脫髮50至100條,如果突然發現脫髮特別多,便要留意。 而秋冬季節,因為身體需要減少體溫流失,氣血會內收藏於臟腑。 而皮膚表層會因為缺少血液流通而開始變得容易乾燥,連頭皮也會開始乾燥。 「因此如果氣血本來就不足,此時流經頭皮的血會更少,當血流不足以滋養頭髮時,頭髮就會變得枯乾脆弱易甩。 一般人每天脫髮50至100條,如果突然發現脫髮特別多,便要留意。 (iStock圖)
2022年4月22日 · 生髮食療 彭醫師受訪表示,先天腎氣及陰血不足的脫髮患者,可以進食以下兩款有養血補腎作用的食療: 1. 紅黑杞子桑椹紅棗茶 材料:紅杞子、黑杞子、桑椹各6克,紅棗去核2粒 做法:用熱水煮5分鐘,待溫可飲用。 備註:適合人士:血虛腎虛,有脫髮 ...
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2022年6月11日 · 胡亂減肥可致脫髮!註冊中醫師李廣冀向TOPick分享一宗病例指,本港一名36歲女子靠喝蔬菜汁,兩個月極速減了36磅,惟致脫髮,髮量減少約1/4。李醫師指,這是因為極速減肥,減肥過度導致營養失衡而脫髮。
2017年5月10日 · 特別是有頭瘡、頭油、斑禿、頭皮屑等問題的患者,更加需要透過外敷中藥進行消炎、抗菌、補濕等工序,使頭皮能夠吸收中藥的有效成分。 外敷中藥由數十種藥材磨成粉再製成糊狀,適合直接敷在頭皮上。 簡單來說,外敷可處理即時頭皮問題,內服可處理根源性的脫髮體質問題。 全文刊於 《經濟日報》 (收費閱讀) 【延伸閱讀】 髮質背後隱藏的健康問題 頭髮乾幼因過度操勞? 【延伸閱讀】 壓力大飲食失調易生白髮 營養師力推3款食療改善髮質. 【延伸閱讀】 中醫推薦多食核桃護髮 煎炸食物可加劇脫髮危機? 撰文 : 張琛 註冊中醫師. 有近95%的男士脫髮是受遺傳所影響,這些人的前額及頭頂的頭髮毛囊會較易因男性賀爾蒙(DHT)加快了頭髮的生長周期而脫落。 中醫認為脫髮除了和遺傳有關,其實亦與患者的體質有密切關係。
2022年3月30日 · 脫髮食療. 李醫師表示,上述這類脫髮患者適合飲用以下2款湯水、茶飲,有助烏髮生髮: 1. 烏雞黑豆生髮湯. 點擊圖片看功效、材料、做法及用法: 點擊圖片放大.
2022年11月3日 · 脫髮未必「肝腎不足」有關,其中油性斑禿又分為4大常見類型: 點擊圖片放大. +2. 陳醫師表示,患者情況比較複雜,有兩種證型同時出現。 由於長期外出飲食,導致腸胃功能較差,不能產生足夠的血液;氣不足,導致推動血的能力不足,最後形成「氣虛血淤型脫髮」。 以下是陳醫師推薦的2款溫胃涼血食療,幫助改善脫髮危機: 點擊圖片放大. +3. hket App已全面升級,TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。 立即下載: https://bit.ly/34FTtW9. hket App儲積分換獎賞︰ https://bit.ly/3ClEy1R.