腰椎間盤突出 相關
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2017年11月7日 · 这肯定是腰突好转吧？答案：是的。对于腰突患者，持续性的腰痛通常是因为炎症引起的。而随着炎症的消退，疼痛的时间是会逐渐减少。所以疼痛时间缩短，是腰突逐渐好转的表现。场景4：杨女士算是资深突友了，以前每天都会痛上一回。
562. 被浏览. 815,476. 219 个回答. 默认排序. 首桐康复运动. 卫健委认证康复治疗师｜线下北京杭州. 谢邀 @刘升. 869 人赞同了该回答. 目录. 腰间盘突出 真的能治好！ 且腰间盘突出症也不是啥绝症！ 本篇回答汇总了腰间盘突出患者最关心的 症状、训练、手术、自救、康复 等5大问题。 耗时3天整理，全文共 9000字 ＋，几乎涵盖了腰间盘突出的所有 关键问题 。 为方便大家定位查找，回答已生成 目录 ，大家可以先收藏，然后 跳转目录查看 。 更新：腰间盘突出详细康复跟练教程，可直接跳转文末！ 目录指引： 点击查看原图可高清显示. 一、腰间盘突出——原因及类型. 1.什么是腰间盘突出？ 人的脊柱像 堆积木 一样，由一个一个叫椎体的骨头堆成。
346,642. 69 个回答. 默认排序. 小欧腰突锻炼指导. 创作声明: 内容包含医疗建议. 361 人赞同了该回答. 多久可以恢复，应该没有一个标准的答案，目前大部分的共识是消除 腰椎间盘突出 引起的症状才是我们的目的，而不是恢复已经损坏的椎间盘。 作为一名资深突友，我来和大家分享一下我的经历，我是2014年得的腰突，最痛苦的莫过于神经被压迫造成的臀部和下肢疼痛，你的生活全被打乱了，总之身心否很痛苦，我就不展开分享了，我自己盲目治疗了一年但都没有效果，然后开始接触运动康复又锻炼了一年才康复至稳定状态。 回头去看，看似挺坚强的，哈哈，这都是人生的经历，目前从事这一行也因为自己腰突的经历。
166 个回答. 大老师本David . 普利复健（杭州）诊所有限公司 创始人. 腰椎间盘突出，是常见的腰背疾病。 它是成年人中产生下腰痛和/或腿痛的最常见疾病之一。 椎间盘突出，是指椎间盘内髓核或纤维环向外凸，引发局部炎症，并对相关神经造成机械压迫的一类情况。 该突出过程从最内层纤维环破坏开始，并径向向外发展。 椎间盘突出的治疗原则： 椎间盘突出症的管理需要一个跨专业团队，往往需要医生、治疗师的共同协作. 除非患者神经功能严重受损，否则初始治疗应首选保守，手术通常是不得已的方法，因为手术的结果并不总能如你所愿，也非一劳永逸。 而且手术的风险，可能会给患者留下神经功能缺损或其他疼痛. 物理治疗是大多数患者的关键。
202. 被浏览. 187,430. 19 个回答. 默认排序. 知乎用户shJaV4. 251 人赞同了该回答. 自从做了骨科医生尤其是 脊柱科 医生，脑子里形成了固有的观念软床对腰椎不好，早期也经常向患者推荐睡 硬板床 ，那时也没有深究原因。 其实这两种我自己都试过，办公室里有一张沙发床，以前值班睡过两次，起来是真的腰疼，从此以后再也不敢睡；硬板床也睡过，那种硬邦邦的感觉着实也不好受，后来仔细想想原因和查阅资料，才发现其实床垫的选择还是比较讲究的，过软和过硬其实对腰椎都是不好的，因此腰椎间盘突出症的患者更应该选择一个合适的床垫。 1、床垫的软硬度对腰椎的影响.
134. 被浏览. 321,413. 42 个回答. 小冉哥运动康复 . 北京体育大学 社会体育指导硕士. 先介绍一下腰间盘突出， 第2部分教大家如何检测 ，后面讲一下怎么通过动作改善这个问题。 腰间盘的突出，下面是腰间盘突出的过程。 从医学上来说，膨出、突出、脱出是腰椎间盘突出症的不同分型。 先了解一下其中的“L”和“S”是什么意思。 人体脊柱是由24块椎骨、1块骶骨和1块尾骨组成的，其中椎骨可以分为颈椎7块（cervical vertebra），胸椎12块（Thoracic vertebrae），腰椎5块（lumbar vertebrate）。 骶骨（sacrum）是由五块骶椎融合成一整块的，所以C代表的是颈椎，T代表的是胸椎，L代表的是腰椎，S代表的是骶椎。
腰椎间盘突出是在椎间盘退变的基础上，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，引起的腰腿痛和神经功能障碍。就像下面这张图片，橙色的是破裂突出的髓核，白色的是神经根。突出的髓核压迫到了神经根，从而会引起一系列的症状。
