腰背痛 相關
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9 小時前 · 腰部神經壓迫是現今許多人都有的毛病，容易造成腰痠背痛，嚴重還可能影響走路行動，最常見的原因包含：長期的姿勢不良、久坐、肥胖、缺乏運動或是運動傷害等，這些都可能慢慢讓腰椎神經壓迫找上門來！今天我們就來與大家分享乾針治療『腰痛無力』的實際案例。 台南乾針, 乾針治療 ...
9 小時前 · 都市人生活壓力大，經常坐出現腰痠背痛 ，或者運動造成的長期舊患，容易受各種疼痛困擾著。西藥雖能快速止痛，但長期服用藥物有機會對身體產生不良影 都市人生活壓力大，經常坐出現腰痠背痛，或者運動造成的長期舊患，容易受各種疼痛 ...
1 天前 · 脊椎側彎、骨盆歪斜可能讓你全身變形，背痛、肌肉失衡，甚至影響呼吸與內臟機能。超過8成以上成年人有骨盆歪斜問題，脊椎保健專家鄭雲龍介紹簡易自我檢測方法，只要「原地踏步」就能了解骨盆是否有所偏移，他並示範2招伸展運動，幫助舒緩脊椎側彎。
1 天前 · 港人生活在節奏急速的都市，腰痠背痛 、關節疼痛、頸項肩痛等慢性的舊疾雖然困擾不已，單靠西藥往往無法徹底解決問題的根源，反而可能加重肝臟負擔。在這種情況下，轉向中醫藥的智慧和療法，找出痛點，或許能夠為我們帶來治標治本的 ...
9 小時前 · 本篇教你3招骨盆前傾適合睡姿，以及如何挑選床墊與枕頭，改善腰背痛 問題，睡個安穩覺。你是否睡覺容易腰痛、下背痛，甚至痛到睡不著？小心可能有骨盆前傾問題。本篇教你3招骨盆前傾適合睡姿，以及如何挑選床墊與枕頭，改善腰 ...
1 天前 · 腰背痛就是骨質疏鬆？7 類人高危要小心 根據本港衞生署資料，骨質疏鬆症是一種骨骼新陳代謝的病症。患者的骨質密度減少，令骨骼結構變得脆弱，因而容易導致骨折；造成痛楚及引發其他併發症，減低患者的自我照顧能力。衞生署表示，骨質 ...
4 天前 · 《中国慢性腰背痛诊疗指南（2024版）》是一份由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心疼痛病诊疗专项能力提升项目专家组制定的权威文件，旨在规范和提升慢性腰背痛的临床诊疗服务。以下是该指南的详细要点概括： 1. 背景与影响：腰背痛被识...
