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另外一說起扁平足，亦可聯想到是足底筋膜炎，我們人體的筋膜除了保護肌肉，亦主要是傳遞能量的橋樑，所以足底筋膜主要作用是把我們人體受到的力量平均地散佈至三個足弓，當足弓塌陷足底筋膜被相對拉緊，力量分佈不均，受力點較多的位置則是誘發足底
2022年11月19日 · 希望藉由赤足走行石春路來達到按摩腳底穴位。進而促進血 液循環及新陳代謝。但這講法並無科學根據，相反，行石春徑常導致過份疼痛，容易造成下 肢受傷、跌倒、不可逆轉的肌肉跟腱纖維化及足底筋膜炎等後遺症。 （圖片來源：shutterstock）
2023年12月14日 · 足底筋膜炎是腳板底痛及腳踭痛的主因之一，甚麼人最易患上足底筋膜炎？是否行得多就會發炎？ 本集請來骨科專科梁家騏醫生，為大家詳細講解足底筋膜炎的症狀，以及不同的治療與紓緩的方法。 了解更多醫學知識及詳情請看以下片段：
4 Apr 2024. 足底筋膜炎｜香港電台：醫生與你. 14 Dec 2023. 即睇SundayKiss足底筋膜炎文章，多角度呈現最快最新足底筋膜炎內容，SundayKiss緊貼育兒、親子好去處、食譜資訊，讓子女健康成長！
2016年1月15日 · 同時，腳底亦因不斷屈摺及撐起，腳跟易疲倦之餘，還會誘發腳底筋膜炎。 」註冊脊骨神經科醫生溫文灝說。 專業運動員跑馬拉松時，會因長期訓練而容易使肌肉勞損；一般人士因缺乏運動而容易出現急性的拉傷或抽筋情況。
5 天前 · 青木瓜湯功效｜痛風 和風濕兩個關節病症困擾不少香港人，前者多會出現於手腳單一關節，一發作就會紅腫、發熱、劇痛，多於夜晚突然發作。 而後者則常出現於大範圍的關節位，如膊頭、膝頭，多於雨季、轉天氣時發作，一發作會先痠軟，之後變成痺痛。 但不說不知道，原來木瓜水有紓緩功效，有位OL還靠它來改善痛症問題？ 閱讀全文. 痛風與風濕徵狀. 痛風即是我們進食一些含有高成分「嘌呤」的食物，這些「嘌呤」在體內經過新陳代謝後就會變成尿酸。 當身體積聚過多尿酸，關節就會發炎、疼痛，嚴重會引至關節變形，甚至令腎功能受損。 風濕大多與免疫系統失調有關，免疫細胞自我攻打，導致關節、肌肉、皮膚或血管發炎、疼痛、麻痺、僵硬，嚴重的更會導致關節變形、傷殘。
2022年3月25日 · Mar 25 2022. 增高 方法| 馬琦傑醫師 ，提到中醫的理論，身體積聚「寒氣」更令人成日病，更加會影響小孩增高 ，導致孩子經常病，包括有鼻敏感。 媽媽們不想孩子成日病，影響發育增高 ，就要使用馬琦傑醫師推薦的5招，兼製作浸腳補腎增高 藥汁，讓孩子每晚浸腳，睡得好，免疫力好，自然少病，而且快快增高 ！ 文中還有一個增高補腎食譜。 5招排寒 預防孩子生病助增高. 醫師提到不是到孩子發病先走去吃藥，而應該每日為身體打好個底，預防孩子生病。 打好底，自然有助孩子增高、更加健壯。 他建議每日同小朋友做以下五件事： 5招排寒 預防孩子生病助增高（圖片來源：shutterstock） 曬太陽. 運動30分鐘. 浸腳. 聞香包. 充足睡眠. 兒童補腎浸腳方5日見效 可舒緩增高骨痛.
