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8 小時前 · 膝關節健康促進方案，多案例成功證實. 呂紹睿醫師提出了關於膝關節退化的新理論，指出「內側皺襞與股骨內髁的重複摩擦」是膝關節退化的關鍵因素。. 他根據此理論發展出了「膝關節健康促進方案」（KHPO），這一全面性的治療計劃有效治療了多數膝痛患者 ...
8 小時前 · 呂紹睿醫師提出了關於膝關節退化的新理論，指出「內側皺襞與股骨內髁的重複摩擦」是膝關節退化的關鍵因素。. 他根據此理論發展出了「膝關節 ...
8 小時前 · 無論是麩質過敏或是國人常見的塵蟎過敏、帶殼蝦蟹過敏等都會引發身體「慢性發炎」，林子閔表示，很多過敏兒會認為過敏反應「痛不致死」，長期忍耐，但也讓原本僅是小小的發炎，演變成慢性發炎，就比較容易累、皮膚愈來愈粗、支氣管愈來愈差等。
8 小時前 · 哪些人容易長骨刺？. 一、中老年族群. 因為退化造成的現象，一般發生於50歲後的中高齡人士。. 二、運動傷害. 近來健身意識興起，如果姿勢不正確、運動過量、熱身不足或者本身有脊椎側彎等，容易因為運動傷害形成骨刺。. 三、久坐、久站族群. 上班族、3C重 ...
8 小時前 · 限醣飲食法控制體重 進而改善膝蓋痛 銅治醫生研究的專科為骨科，個人著作包括多本有關「自療腰痛」的書籍，從他的臨床經驗中，見到不少患者因肥胖問題導致骨痛及膝蓋痛，於是他提倡「限醣飲食法」，建議病人以此控制體重，他自己也跟隨此飲食方法長達 10 年之久。
8 小時前 · 按摩方法：先將雙手掌心搓熱，將手掌心放在肚臍上，從肚臍順時針慢慢推摩，重複50次，重複約5分鐘。. 按摩時因為促進腸胃道蠕動，所以會出現排氣、饑餓感等都屬於正常現象，無須擔心。. 【摩腹法-瀉法：促進排便、預防便秘】. 【摩腹法-補法：腹瀉 ...
8 小時前 · 乾癬合併慢性疾病的原因目前有 3 種說法，一是認為乾癬病人較容易合併有其他疾病基因的異常，連帶引起這些疾病的發生，如脂肪代謝基因。 二是乾癬本身為發炎性疾病，而發炎物質會循環全身，進而提高心血管疾病、腸胃發炎等其他疾病的風險。
