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搜尋結果

  1. 2024年4月27日 · 學懂放鬆出席聚會 不再宅在家 Anson Lo:拍拖會黐住對方. Anson Lo表示近年投入工作又不出席聚會,估計是這個生活模式,令他無拍拖機會。. (攝影:鍾偉茵). MIRROR早前在美國接受訪問,Anson Lo(後排中)曬流利英語。. (資料圖片). Anson Lo(左)在巴黎拍攝新 ...

  2. 2024年5月3日 · 語文小錦囊:林語堂常買「廢物」. 【明報專訊】你常買回一些根本不會使用的「小廢物」嗎?. 著名作家林語堂常買「廢物」回家,更被太太說不太會買東西做小交易,背後原來另有原因。. 節錄. 通常人的意見,認為一個捧書本的人不宜做買賣。. 此中似有至理 ...

  3. 2024年5月10日 · @麥煒和醫生. Please be Subtle(麥煒和醫生) @麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式,大致可分為以演繹推理(Deductive reasoning)為基礎的鑑別診斷法(Differential diagnosis,dDx)和以慣性識別(Pattern recognition)為基礎的捷思法(Heuristics)。

  4. 2024年5月10日 · 運動工具林林總總,總有一種能引起你的運動興趣。近年興起一種震頻式訓練,透過揮動Flexi-bar來產生運動效能,究竟原理是什麼?亞洲運動及體適能專業學院精英教練及導師黎雪蓮解釋︰「研究指出,我們震動Flexi-bar時,會產生約4.6Hz的顫動頻率,這些顫頻由手掌根部傳至前手臂、肩膀、頸部以至 ...

  5. 2024年5月10日 · 2.連續的動作 (Repetition)。. 連續地重複同一組動作會損耗肌肉及關節,尤其是當該組動作以高速及長時間地進行。. 重複這種動作會令當事人很容易感到疲倦並難於回復。. 當身體於這種狀態下繼續勉強工作便會很容易受傷。. 雖然沒有科學家可以肯定地指出人體 ...

  6. 2024年5月10日 · 1. 經常轉換工作姿勢有助減少腰背及雙腿因長時間站立所承受的壓力。. 有研究發現當員工長時間以同一姿勢站立可導致腰背及雙腿肌肉勞損,脊椎關節壓力會倍增,雙腳靜脈積聚血液並減低心臟運行效率。. 因此,建議每隔十五分鐘應轉換站立姿勢,例如從站立 ...

  7. 2024年5月2日 · 【競賽報告摘要】第2場:「太陽之子」趨近一百米處時,周俊樂在改以右手握鞭時跌掉馬鞭。由於這已是周俊樂今季第四次跌掉馬鞭,因此他被罰款五千元。第4場:馬師徐雨石表示,「東方寶寶」或未能適應「好至黏地」的場地狀 ,因為牠尚欠成熟,在陣上抗拒前駒踢起的泥頭。