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  1. www.youtube.com › watchIKEA首推居家運動用品！教練6招甩油 最推環形啞鈴「手不長繭」｜ ...

    IKEA今（27）午首度公開全系列運動產品，請找專業健身教練Zoey示範年後甩油6招，Zoey最推環形啞鈴，最大的亮點是「表面光滑，手不會長繭 ...

    • 6 分鐘
    • 3.2K
    • NOWnews

  2. www.youtube.com › watch男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ ...

    2023年9月18日 · 今天跟大家分享的是30分鐘中階全身燃脂HIIT居家運動此訓練影片不含跳躍動作、不傷膝蓋。

    • 32 分鐘
    • 416.7K
    • 游書庭 - 瘦身有氧

  3. www.youtube.com › watch譚敦慈首度親授獨門跳繩密技，沒時間也能做！【早安健康】 - YouTube

    2019年7月25日 · 當了媽媽後，自己的時間好像愈來愈少了！根據早安健康與YAHOO健康大調查發現，無論是哪個年齡層的媽媽，都極少或幾乎沒有運動習慣，最主要的 ...

    • 5 分鐘
    • 178.1K
    • 早安健康

  4. www.youtube.com › watch跳繩鞋到底怎麼選？一直絆腳難道是鞋子的問題 - YouTube

    一直陸陸續續有不少人來問我跳繩鞋怎麼選？要買哪個品牌？要我推薦跳繩的鞋子... ...到底一雙對的跳繩鞋是不是真的可以 ...

    • 3 分鐘
    • 3.6K
    • 時尚健人

  5. www.youtube.com › watch支撐穩定路跑鞋 六大品牌全員集合 20/21年度 使用心得 微型懶人 ...

    2021年6月8日 · #討厭跑步的那一個 #老周 #chengreaction 想做這一集有點久了，但老實說，卻不知道該怎麼做會比較好，因為六雙鞋的數量實在有點多，又不想影片又臭 ...

    • 10 分鐘
    • 67.3K
    • Chengreaction

  6. www.youtube.com › watch杏花新城 Paradise Mall好買嗎? ｜港島東運動用品Outlet - YouTube

    2021年7月23日 · 🎞影片相關資訊📍杏花新城 Paradise Mall號稱為香港最好逛的運動 outlet，於 2016 年翻新轉型成「勁、型運動區」，愛好運動品牌的在市區便可買到 ...

    • 5 分鐘
    • 2171
    • A士小姐日常

  7. www.youtube.com › watch躍動康健系列 - 上肢肌力橡筋帶運動 - YouTube

    2022年5月16日 · **躍動康健獎勵計劃**大家好，中心疫情後推出躍動康健系列活動，旨在鼓勵各會友養成持續運動習慣及參與中心健體閣服務，現由一級私人健身教練 ...

    • 18 分鐘
    • 3K
    • 香港中華基督教青年會柴灣長者鄰舍中心

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