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5 天前 · 台灣早餐不論是中式或西式早餐,都有多種餐點可以選擇,不過有近 6 成民眾自認早餐吃得營養不均衡!台灣癌症基金會新發表《國人早餐選擇及身體健康表現調查》顯示國人最受歡迎早餐組合前 10 名,都是容易造成精神不濟的高碳水食物,該如何在忙碌生活中輕鬆吃得健康,充滿活力的工作,成 ...
2024年5月8日 · 重度海洋性貧血症主要的病徵是貧血與鐵質沉積,病友約 2 歲前就必須開始展開漫長的持續性治療,含病友需終生定期輸血治療,約每 2 至 4 週輸血一次,且須每天服用或注射排鐵劑,以維持生命。 重度海貧患者終生仰賴輸血及排鐵劑
2024年5月1日 · 日期:2024 年 5 月 1 日 作者: kierasun. 高密度脂蛋白 膽固醇 (HDL-C),通常被稱為「好膽固醇」,因為它有助於減少心臟病發作的風險。. 如果 HDL-C 水平過低,可能會增加患心臟疾病的風險。. 那麼HDL-C 的正常範圍是多少?. 又該如何靠飲食提升身體的好 ...
5 天前 · 但她認為公開哺乳是件很自在的事,哺乳的過程,並不覺得有人在看。也有位新手媽媽曾在搭乘台鐵,因 3 個月大的寶寶肚子餓開始哭鬧,便在座位上親餵母乳,卻被一名婦人質疑她在火車上餵母乳的舉動,甚至被說在公開場合餵母乳是「傷風敗俗」的 ...
2024年4月25日 · 花蓮 403 地震後餘震不斷,甚至不乏規模 4 以上地震。許多人關心,到底還會搖多久?中央氣象署表示,參考規模相近的 921 地震,當時震後 3 個月內仍陸續發生規模 4 以上餘震,而隨著時間推展,餘震間距會逐漸加長,民眾無需過度恐慌。
2024年4月29日 · 4.十字花科. 高麗菜、蘿蔔、青江菜、花椰菜、甘藍等都是十字花科的植物,像是花椰菜豐富的胡蘿蔔硫素能通過血腦屏障,其抗氧化與抗發炎作用,能保護腦部神經功能有安定神經和抗憂鬱的功效,同時有高膳食纖維,保持腸道健康。.
2024年4月25日 · 治療十字韌帶撕裂,術後膝蓋「穩定度」至關重要. 蘇皇儒表示,前十字韌帶撕裂是門診常見的運動傷害之一,而球員前十字韌帶撕裂,治療後能不能重回球場、再創顛峰,差別就在於術後膝蓋的「穩定度」!. 他解釋,前十字韌帶是粗壯的韌帶,負責膝關節前後 ...