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蟲草花 食譜、做法 - 共155 篇. 排序. 湯水篇｜果仁栗子蘋果蟲草花素湯 補腎 養顏 潤腸 影片. Smallhouse Cooking. 份量Serving : 3 – 4 人 烹調時間1 小時30分鐘 . 功效 : 補腦、... 腰果、栗子、粟米、蘋果、蟲草花、無花果、薑片、陳皮、清水. 養生壺版 - 猴頭菇蟲草花百合蓮子瘦肉湯【健脾益胃、養心安神】 TANG. 【食療功效】 健脾、益胃、補腎、清肺潤肺、潤燥、養心、安神、增強免疫力、增強記憶力 【適宜人... 猴頸菇、蟲草花、乾淮山、乾百合、蓮子、桂圓、清水. 蟲草花蒸勝瓜. JessicaKitchen. 蟲草花呈美麗的金黃色. 勝瓜、乾蟲草花、生抽、水、老抽、冰糖. 養生壺版 - 蟲草花鮮淮山瘦肉湯【健脾潤肺、固腎益精】
蟲草花料理怎麼做？愛料理精選50篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蟲草花煲雞湯、辣茄汁蟲草花沙丁魚茄子、杞子蟲草花蒸豬肉片、湯水篇｜果仁栗子蘋果蟲草花素湯 (附影片。以及煲湯、素湯、魚翅瓜等相關料理做法。一起來做好吃的蟲草花料理吧！
- 蟲草花雪耳木瓜湯。蟲草花雪耳木瓜湯（2-3人份量）蟲草花 80克、木瓜 1個、乾雪耳 1個、無花果乾 4粒、瘦肉 300克、乾海竹頭 80克、鹽。
- 蟲草花紅蘿蔔粟米湯。蟲草花紅蘿蔔粟米湯（3-4人份量）蟲草花 40克、紅蘿蔔 1條、雪耳 100克、粟米 1條、鹽做法1.將雪耳浸泡至軟身，然後剪去橙黃色蒂頭。
- 蟲草花鮑魚雞腳湯。
- 蟲草花魚翅瓜湯。蟲草花魚翅瓜湯（3-4人份量）蟲草花 1両、魚翅瓜 1個、紅蘿蔔 1條、粟米 1條、豬腱 1斤、薑片 2片、鹽做法1.蟲草花以清水浸泡10分鐘，備用。
2022年4月1日 · +9. 【蟲草花鮑魚菇雪耳湯】完整食譜. 蟲草花湯 3. 蟲草花淮山杞子煲雞湯. 蟲草花配合淮山，杞子等一系列的食材熬成雞湯，既止咳潤肺，也健脾補腎，對易腰痠背痛的打工仔很有益呢！ ↓點擊圖片放大↓. +6. 【蟲草花淮山杞子煲雞湯】完整食譜. 蟲草花湯 4. 蟲草花南瓜瘦肉湯. 這個秋冬湯水「蟲草花南瓜瘦肉湯」不但簡單易煲，蟲草花亦有增強抵抗力、預防傷風感冒的功效，另外再加上冬天滋潤恩物南瓜和海底椰，亦有止咳潤肺的作用，大家不妨試試煲這個秋冬滋潤湯水食譜啦！ ↓點擊圖片放大↓. +5. 【蟲草花南瓜瘦肉湯】完整食譜. 蟲草花湯 5. 蟲草花淮山煲雞湯. 以下的蟲草花淮山煲雞湯簡單易整，而且味道甘甜，煲給自己或者家人都零難度，而且功效十足呀！ ↓點擊圖片放大↓. +4.
入廚小知識. 今晚煮乜好 人氣食譜. 不寒不燥蟲草花湯，清甜滋潤，養生又養顏！ Cook1Cook 於 7 年前. 收藏. 蟲草花是一種頗受歡迎的食材，多用於作湯料和藥膳，是藥膳中的新寵，備受醫生、營養師、廚師和家庭主婦的青睞。 不過，蟲草花可不是花，而是一種真菌類，與冬蟲草功效有點相似，但是還是有區別的，蟲草花也還沒被列入中藥哦！ 不過蟲草花性質平和，不寒不燥，含有豐富營養素，具有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效，有治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽痿早洩、久咳虛喘等功效。 蟲草花用來煲湯最好不過了，清甜滋潤，營養養生又養顏！ 【女士恩物】花膠蟲草花杞子湯. 看食譜. 花膠能增加體內膠質，提升皮膚彈性及免疫力。 蟲草花則滋潤養顏，健脾開胃，美白退斑. 蟲草花素湯. 看食譜.
蟲草花性平、味甘，有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣的功效。. 杞子蟲草花蒸排骨，做法簡單，既滋補，味道又鮮美！. <十五分鐘懶人版｜蟲草花姬松茸蒸雞> 唔駛買餸，日日煮免洗、免切、免醃餸菜包，直送上門 立即落單：<a href='https://www.daydaycookshop.com ...
材料. 這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半。 菜式: 湯水 食譜 (20) 需時: 120 分鐘 份量: 10 人. 蟲草花有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。 茶樹菇營養豐富，蛋白質含量高達19.55%。 人體必需的8種氨基酸含量齊全，並且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。 茶樹菇性甘溫、無毒，有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。 茶樹菇清甜，加上蟲草花甘香味美，補而不燥，適合夏天飲用。 歡迎加入甜琛廚房 Facebook 專頁，分享你的烹飪樂趣，互相交流下廚心得。 http://www.facebook.com/SweetheartKitchen. 預備工序.
