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蛋白质食物：对于血糖高的人来说，在日常生活中应该适量的补充 蛋白质，但对于蛋白质的来源有所讲究。最好是选择大豆及其 大豆制品 为好，大豆中所含有的蛋白质不仅质量好，而且还不含有 胆固醇，因而具有很好的降血糖的作用。因此血糖高的人在平时要注意，不妨以 豆制品 来代替部分 ...
血糖，也常被称为血液葡萄糖，是指血液中葡萄糖的含量。它是评估糖代谢正常性的重要指标，可用于筛查、诊断和监测糖尿病、低血糖症等多种糖代谢异常疾病。血糖的正常水平与进食时间密切相关，未进食后所监测的血糖水平（空腹血糖）和进食后所监测的血糖水平（餐后血糖）都对于判断机体 ...
2023年12月20日 · 血糖値とは？正常値や高血糖の基準、高血糖・低血糖の影響を解説 「血糖値ってなんなんだろう？」 「血糖値が高いとどんな問題があるの？」 血糖値という単語は比較的よく見聞きするものですが、どんなものなのか、高血糖にはどんなリスクがあるのかご存じない方もいらっしゃるのでは ...
一天中（三餐）人體血糖（紅色）和胰島素（藍色）濃度變化的理想曲線。 而實線表示進食富含澱粉食品的情況,虛線表示進食富含蔗糖食品的情況。 血糖（英語： Blood sugar ）是指血液中的葡萄糖。消化後的葡萄糖由小腸進入血液，並被運輸到機體中的各個細胞，是細胞的主要能量來源。
2024年4月23日 · 糖尿病友應進行自我血糖監察，以確保空腹及餐後兩小時之血糖達致理想範圍。. 應將自我監察血糖記錄下來，並將記錄與醫護人員討論，共同訂立血糖控制目標。. 從自我監察血糖記錄中，追踨飲食、運動或生活中的變化與血糖關係，從而加以改善，建立良好的 ...
2023年6月7日 · 最新血糖标准已公布，不再3.9-6.1 由于每个人饮食习惯以及各体身体素质的差异，血糖标准是不一样的 之前空腹血糖标准：3.9~6.1mmol/L 现在空腹血糖标准：4.4~6.1mmol/L 对于高血糖患者而言，对新标准应该有所了解。
2024年2月20日 · 血糖正常值與診斷標準是多少？從空腹飯前血糖 、飯後血糖、糖化血色素等常見血糖標準值對照表，看懂你離糖尿病前期或糖尿病有多遠！ 95歲長者靠一運動，擺脫車禍中風，登合歡山主峰〉早安健康 2024年05月號 《複利健走》，名醫親授持杖 ...
