搜尋結果
2018年10月24日 · 衛詩雅減肥後感道：「個肚之前好似 5 個月咁，用咗 14 日操，今日可以俾人睇，每日地獄式狂做運動，餐單就好似狗糧一樣，完全冇油鹽，教練話我係佢最犀利嘅學生， 14 日做咗人哋 3 個月嘅成績！
2024年4月3日 · 減肥餐單有很多款，以下由澳洲註冊營養師徐穎妍推介的一周減肥食譜就能讓你在一星期内，不用捱餓、不用節食，也可以快速有效地減到6磅！ 想知這款減肥餐包括了甚麼？
2021年4月23日 · cosmobody Food. 萬人分享的減肥餐單｜15個愈食愈瘦的減肥食物｜一個月輕鬆減磅. ZIGGY SHIH & YOUNIE TSANG（TW）edited by Zooey Choi. 23 Apr 2021. 減肥最痛苦的莫過於要挨餓，其實只要學會「擇食」，除了挑選一些「負卡路里」的食物，也可以選擇能夠有高飽足感，卻不會熱量爆表的食物，總比真的餓極了亂拿糖果餅乾充饑好。 這次請來營養師分享最具飽足感又有營養素的15種食物，就連台灣最大網絡社群PTT的網民都熱推！ ZIGGY SHIH & YOUNIE TSANG（TW）edited by Zooey Choi. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠
2021年1月1日 · cosmobody Body Care Food. 網絡瘋傳「欺騙餐」有助突破減肥平台期｜連詩雅也靠這招輔助10天減5公斤！ Fanny Ngan & Cosmo TW. 01 Jan 2021. 成功提起勁開展減肥大計，初期效果最為明顯，但隨著體重下降，減肥的速度跟著變慢，你一定試過進入減肥平台期，久久衝破不了，然後又心灰意冷，放肆吃喝，結果打回原形。 不過，原來放肆吃喝也可突破減肥平台期，方法就是來一頓「欺騙餐」（Cheat Day）。 Fanny Ngan & Cosmo TW. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠.
2020年9月17日 · cosmobody Body Care. 10個正確的有效減肥方法〡只做帶氧運動、吃健康食物都會是令減肥失敗的原因？ Ho Yee Coco. 17 Sep 2020. 減肥是女生終生事業，雖然減肥方法多不勝數，戒甜食、不吃晚飯等等，但真正成功的例子就屈指可數，大多數到最後都發現體重遲遲沒有下跌。 千萬不要灰心，只要跟著以下10個正確的有效減肥方法，就能讓你加肥減肥成功。 Ho Yee Coco. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 減肥方法1. 不只做帶氧運動. 帶氧運動的確是有效的減肥方法，最「就手」就是去跑步。
2024年2月20日 · cosmobody Slimming. 懶人減肥方法｜15個習慣讓你不運動不節食也能減重成功. COSMO TW & Mitty. 20 Feb 2024. 懶人減肥方法其實超適合繁忙的都市人，生活上難以抽出時間做運動，節食又痛苦又難以長久，難道減肥成功真的永遠不可能嗎？ 以下15個懶人減肥方法就非常適合佛系的你，只要從日常生活中做出少少改變，就能不知不覺減重成功，這麼輕鬆的方法就由今天開始執行吧！ Mitty. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1. 懶人減肥方法. 忍受「食物香氣」2分鐘.
2022年6月15日 · cosmobody Life Food. 消委會測試營養餐｜3款脂肪量超標2倍專家公開5大選購注意事項+4個健康減重貼士. Vienne Lee. 15 Jun 2022. 減重瘦身是不少女生的終生事業，為求達成瘦身目標，不惜花錢訂購網上標榜為「減肥餐」的營養餐單。 香港消費者委員會隨即測試了9款市面上的減重餐樣本，發現營養含量與標示不符之外，更是高鈉高脂。 哪款健康餐結果最驚人？ 訂購時有什麼貼士？ 吃營養餐減肥真的健康和有效嗎？ Vienne Lee. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 消委會報告結果 9成營養含量與標籤不符
&ck=77302EA4EAF311171B3490727BC45F2E&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "衛詩雅狗糧減肥1")
&ck=265FDE2E088360980AB62C99F1D83089&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "衛詩雅狗糧減肥2")
&ck=7FC3EC9723AB5996C510CA6C28DE4C16&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "衛詩雅狗糧減肥3")
&ck=CFB94DD481DC4A52B9560969223B6551&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "衛詩雅狗糧減肥4")
