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這樣可以節省金錢，保存食材，而且如果之後沒時間煮飯，只要將飯菜解凍加熱，就可以吃了。. 如果可以的話，可重用包裝物料，如膠袋、紙張、膠盒或玻璃罐，並嘗試回收其他包裝品，減少浪費。. 網上購買食材. 在網上購買食材，可以清晰記錄自己買了甚麼 ...
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