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  1. 2016年5月17日 · 徒步旅行时,会遇到各种各样的问题,那么,徒步旅行需要准备什么呢?徒步旅行装备是怎样的呢?还有,徒步旅行需要注意什么呢?下面蚂蜂窝小编为您详细的介绍一下。 徒步旅行需要准备什么? 徒步旅行装备: 药品: 药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛 ...

  2. 2018年12月12日 · A.最好提前3-4周进行身体锻炼,每天慢跑或爬楼梯是最佳方式; B.最好提前两周服用藏药红景天制品,以提高血液的吸氧能力; C.体质较弱或近期身体状况感觉不好的人最好到医院进行身体常规检查,确保身体良好; D.保持良好的心态、充足的精力和健康的

  3. 集合时间与地点. 大明山发车点:. 1.7:00从杭州东站旅游集散中心34号车位(微巴士专用车位)发车. 2.7:30杭州大厦公交站(杭州大厦天桥下方,杭州大厦C座正门口). 3.8:30留下北公交站(位于天目山西路西侧,西溪印象城天目山西路出口向南100米处). 大明山市区 ...

  4. 2013年4月15日 · 一定要是防滑或登山,普通运动不考虑。登山最好还是要高帮儿的,可以保护踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一双好的会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务,如果你常去野外,花在选择如意靴子的时间、精力和费用是非常值得的。

  5. 2014年1月27日 · 有专门的跑步地图和骑车地图。加拿大 民众热爱户外活动,步道上经常有很多骑车、跑步 ... 回复竹杖芒_xu的图片:這個建築很有特色 2014-12-07 20:36 此评论来自马蜂窝自由行APP LEI0709(香港) LV.8 16F 引用 竹杖芒_xu 的图片 ...

  6. 天柱山游记(附超详细游览攻略). 天柱山 位于 安徽 省 安庆 市 潜山 市(近些年升级 成县 级市)西部,国家5AAAAA级景区,联合国教科文组织批准的世界地质公园。. 景色壮丽,主峰海拔为1488.4米,名气虽不算响,但景区内开发较为完善,收费较合理。. 交通不 ...

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