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香港跳高學院是一個為不同年齡提升運動能力水準的地方，接受訓練的學員水平由對零到到奧運水準均有。 KEN教練於2016年22歲之齡為亞洲青年錦標賽之香港田徑隊跳高代表成員外聘私人進階技術教練，學員於香港舉辦亞洲城市田徑錦標賽中不單2破個人最佳成績，更擊敗來自泰國，台灣等外來強隊，為十年內男子跳高青年賽事中唯一。 另外，KEN於2019年積極培訓來自不同項目的運動教練及體能教練。 於2021年，KEN的一位學員繼承衣砵，為亞洲田徑錦標賽跳高男子運動員香港體育學院以外私人聘請之體能教練以達致最好表現，重上香港排名第一寶座。
香港跳高學院 HONG KONG JUMPS ACADEMY. Whatsapp: +852 4611 6539. CLASSES. 1to1 Personal training. 針對專項運動表現提升. 全方位個人化運動員訓練. 訓練對象: 8-60歲由任何程度開始提升身體運動能力致最佳水平. 訓練地點: 中瓖PRIVATE GYM. Private Class. 跳躍力/速度/舉重/重訓. 訓練班. 逢星期二晚8-10時. 地點: 深水埗,金鐘,葵青. 年齡:14-50. 已幫助超過十位業餘學員入樽及數位運動員提升身體能力條件進入球隊港隊. (已滿,需要預約輪候) Sprint Speed. 專門短跑訓練. 時間: 星期一早上11時. 星期四下午2時. 星期六下午3時30分.
課程特色：本課程師生比例為一比十或以下，由跳遠專項教練親自任教，訓練內容針對提高彈跳力及正確跳遠技術，適合對跳遠有濃厚興趣及有一定程度田徑基礎的運動員參加。 訓練場地 對象 日期及時間 教練 備註 會費 巴富街運動場 2016或以上 (五) 17:30-19:00
課程及線上報名 幼兒田徑體適能訓練課程 兒童田徑訓練課程 青少年田徑專項訓練課程 跳高、跳遠、投擲 專項訓練 暑期田徑訓練課程 常見問題 賽事 田徑訓練用品 聯絡我們 環保指引 Search Menu
香港跳高學院 (Hong Kong Jump Academy) 為推廣田徑跳高項目，提升運動員跳躍能力，安排田徑訓練班及私人跳高訓練，傳授正確跳高技術，針對地提升學員的身體能力，讓每位學員擁有比一般運動員有一個更卓越的身體及協調技巧應付不同的挑戰。 Schedule a Session. TRAINING PHILOSOPHY. 速度. 爆發力. 跳躍. 身體協調.
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跳高訓練有哪三個部分?
跳高技術分析及訓練方法有哪些?
香港跳高學院如何提升學員的身體能力?
跳高評估準則是什麼?
青少年田徑專項訓練課程. 對象：11歲以上 / 中學生 (需有一定基礎田徑訓練) $500 每月. 訓練時間：2 小時. 師生比例 1:15-20. 全面提升競技及體能. 為學員設計訓練計劃及目標. 針對技巧、體能、速度及反應專項練習. 有關季度訓練是需一次性付款, 由每年的1月 / 3月 / 5月 / 7月 / 9月 / 11月計費, 如新學員中途加入時, 只需付當季餘下的訓練費* 每位新加入學員都必須另繳付隊服費 (Move背心+緊身訓練褲) * 另留意本公司是沒有為學員提供保險的, 家長須留意貴子弟的個人保險是否足夠保障, 同時需留意其能力及身體狀況而參與訓練, 特此通知。 訓練班條款及細則. 網上報名表. 填妥表格後，本會收到後會於兩個工作天內Whatsapp聯絡及安排. 訓練時間表
跳高專項訓練. 跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象徵，調高專項訓練培養學員興趣及加強技術、耐力、速度及體能訓練。 跳遠專項訓練. 跳遠早在西元前七零、八年就是古代奧林匹克運動會的比賽項目，由助跑、起跳、騰空和落地等動作組成。 本會的跳遠專項訓練針對助跑及起跳之實踐研究加以強化及改善學員的助跑、節奏及起跳動作。 投擲專項訓練. 投擲運動是透過人體的協調、肌力、正確性等運動能力綜合而成，與田徑運動的標槍、鐵餅、鉛球等是以投擲運動為主的競技項目。 本會的擲項訓練以訓練及加強學員對投擲運動的爆發能力、協調、肌力及在各種不同的投擲動作及技術。 所有教練均為現役 / 前香港代表隊/ 香港紀綠保者 / 資深教練，亦是香港業餘田徑總會註冊教練。
