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2024年4月8日 · 爸巴閉四蹄盡展，狀態長勇。. 第二班1650米：「電訊巴打」上仗第二，賽後唞兩日復課，上月中恢復快跳，試過七課包括拍跳，並試泥閘，剛周六由助手跳一段，腳頭硬朗。. 第三班1200米：「添開心」上仗第三負大半乘，賽後唞三日復課，上月尾做番快工夫 ...
2024年3月31日 · 「超勁日子」又來博好形勢。 「投資有利」、「日新月著」、「天天智庫」、「皇龍帝國」皆小休或久休，不知會否突然變身。 信心指數：★★. 綠族無限一枝獨秀. 【第3場】注意重點：七駒上陣，通常是形勢分勝負，但「綠族無限」實力較突出。 昨天已分析，此駒前仗贏實力指標「巴閉哥」2馬位，後駒於此可坐位望贏，上仗雖然僅負於「紅運帝王」，但後駒當時突飛猛進，贏完後再出女皇銀禧紀念盃也受困第三。 「九五赤兔」、「中華盛景」一放一追，皆可爭三甲。 「自力更生」有一段強竄，如步速甚慢也有冷機。 信心指數：★★★. 旋風飛颺防紅逸舍. 【第4場】注意重點：整體水平甚低。 進步中而近兩仗谷草誤於形勢不利的「旋風飛颺」在此組已有勝算。 「紅逸舍」質素值三班夠爭，轉馬房表現難料，但如遇雨戰機會提升。
2024年4月18日 · 第四班1000米草地：「紅逸舍」上仗追入第二，賽後唞三日復課，上周一恢復快跳，至今試三課，包括由韋達在草地拍跳，火氣冒升。. 第四班1200米泥地：「機械騎士」上仗追入第三，賽後唞三日復課，上周五恢復快跳，至今試兩課，剛周二由潘頓跳一段，餘勢 ...
2024年4月4日 · 到第七場鄭廄「年年友福」亦是初跑泥地爆出43倍冷門。賽後鄭俊偉表示此駒今季冇甚突破，而此駒有匹日本全兄弟馬曾贏8場泥地，所以嘗試轉泥地一試，結果試出彩虹，他又表示今場步速夠快，「年年友福」有好檔可沿途慳位，湯普新發揮亦出色。
2024年4月13日 · 鄭廄「新力」在四班連仗有獎金，是次回師唯一上名路程田草1200米，田泰安說：「『新力』今季出道後七戰，僅一次不入前五名，表現穩定。 今仗由我首度接手，雖未在晨課考驗過牠，但上周三才跑泥地1200米得第四，狀態應有水準，加上三歲馬尚有進步空間，返田草千二米抽一檔，只負117磅，有望打開勝門。 < > 田泰安雙親在場好精神 - Ming Pao Horse Racing.
6 天前 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 很多加拿大人平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 (Warm-Up) 及冷卻運動 (Cool-Down) ，導致肢體因未能適應大幅增加的活動而受到傷害。 有很多人便因此而需要找物理治療師醫治傷患。 其實適當的熱身運動既可預先增加肌肉血液流量，減低痙攣機會，又可減低長時間重複動作對關節造成的傷害。 很多加拿大人平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 (Warm-Up) 及冷卻運動 (Cool-Down) ，導致肢體因未能適應大幅增加的活動而受到傷害。 有很多人便因此而需要找物理治療師醫治傷患。 其實適當的熱身運動既可預先增加肌肉血液流量，減低痙攣機會，又可減低長時間重複動作對關節造成的傷害。
2024年4月8日 · 【明報專訊】香港社福界心連心大行動噚日舉行活動，透過三人籃球比賽聯繫社福界同工及各界專業人士。 比賽吸引108支來自40間機構嘅籃球隊參與，包括政府部門、公營機構、企業派隊，最後有20支隊伍勝出。 立法會同區議會都有代表出戰。 立法會議員隊由新界東南李世榮帶領，成員包括何俊賢、鄭泳舜同陸頌雄；區議會由九龍城區議員何華漢領隊。 兩隊戰况激烈，多次互攻後追平分數，最後區議會隊以一分之微5比4險勝立法會隊。 圖為鄭泳舜上籃被對手攔截。 加拿大多倫多明報新聞網.
