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1. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition「電鍋煮飯」5步驟，其實米水比例不是1：1？告訴你電鍋煮飯好吃 ...

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   2024年3月26日 · 告訴你電鍋煮飯好吃的秘訣. 「電鍋煮飯」5步驟，其實米水比例不是1：1？. 告訴你電鍋煮飯好吃的秘訣. 加一點油讓米飯香氣再提升！. 正在減肥的 ...

   • 作者: Serena Hu

2. www.womenshealthmag.com › tw › fashionPTT網路好評10款「洗碗機」推薦！網友讚嘆「比手洗乾淨後悔太晚 ...

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   2023年6月12日 · 比較不同品牌和型號的價格，找到性價比最高的選擇。. （以上挑選原則由Chatgpt撰寫）. 洗碗機推薦1：嘉儀KE 桌上型洗碗機 KDW-236W. 洗碗機推薦1：嘉 ...

3. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition營養師認證「211餐盤」將營養素分類，不用算熱量也能瘦！4個成功 ...

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   211餐盤是一種飲食概念，強調在每餐中以特定比例攝取不同類型的食物，幫助我們控制營養攝取並實現減重目標。

4. www.womenshealthmag.com › tw › fashion10大露營用品品牌推薦！除了MSR、snowpeak還有CP值超高的台灣露 ...

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   2020年10月15日 · 說到露營的各式廚具、跟食物相關的用具都會想到鹿牌！從廚具起家，到各式精緻細節的小物，延伸到帳篷、單車相關商品，質感很好、CP值非常高 ...

5. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth褪黑激素在哪些食物中可攝取？常見「褪黑激素」7大QA一次告訴你 ...

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   2024年2月5日 · 褪黑激素什麼時候能吃？. 我能吃褪黑激素嗎？. 褪黑激素在哪些食物中可攝取？. 常見「褪黑激素」7大QA一次告訴你！. 除了褪黑激素的藥物，還能 ...

   • 作者: Serena Hu

6. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition「低熱量減脂湯」食譜，這6款超簡單又好喝！把晚餐改成喝湯吧， ...

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   Eugene Mymrin // 這篇要推薦6款熱量超低「減脂湯」，因為疫情宅在家的關係，很多人都明顯發現「衣服、褲子變緊了」，這6款湯品很適合拿來當成晚餐，希望大家都能瘦身成功，一起來煮湯吧！

7. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth2024「蔓越莓益生菌」12款推薦！女性私密保養、食用禁忌、怎麼吃 ...

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   2024年3月8日 · 女性私密保養、食用禁忌、怎麼吃最有效一次告訴你. 2024「蔓越莓益生菌」12款推薦！. 女性私密保養、食用禁忌、怎麼吃最有效一次告訴你. 蔓越莓 ...