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2024年2月6日 · 「渣馬滿唔滿意?」我開門見渣馬。 「滿意呀，我同太太都做到萬金 (成為兩萬蚊家庭)，我唔知香港有幾多對萬金夫婦，我哋係其中之一。 」囂啦。 戰龍在野，神馬飛翔. 「係唔係PB?」 「唔係，我做2:47，但達到原定目標。 原本前一日是HK100，我諗住一山一路連跑兩場，奈何Cherry唔俾批文。 但我有去support學生，由朝早7點係北潭涌到夜晚差不多7點，都走左廿多K，所以渣馬會行保守路線，唔博PB。 我自己PB係2:46，是前幾個星期在台灣做的。 「2023年11月至12月，連續8星期跑9場賽事，每星期跑量必過100K，Translantau 140K、毅行者、黃金百里、港珠澳半馬、台北及廣州馬拉松…..等一個接一個。 有些賽事是back to back。
2024年3月13日 · 2024-03-13. Fitz > 新聞 News > 發生雪崩的Mount Seymour 的 Pump Peak. 距離溫哥華30分鐘車程的 Mount Seymour，日前發生嚴重雪崩，大雪掩埋一對正在滑雪的夫妻，幸好丈夫奮力自救，二人平安逃險。 事發在本月10日，這對夫妻去 Mount Seymour 的 Pump Peak 登山及滑雪，突然遇上雪崩。 丈夫下半身被雪埋住，自行脫困後發現妻子頭向下埋在雪裡，狀甚危險。 丈夫不顧傷勢，徒手在雪地挖掘，用了20分鐘後出妻子。 妻子臉色發青，尚有呼吸，等待至救援人員到場，雙雙救院急救。 救援人員表示，這對夫婦遇上雪崩後逃險，可說相當幸運。 至於其妻子頭部被雪掩埋20分鐘仍有生命跡象，估計是因為雪堆有小洞，裏面藏有空氣。
2016年2月6日 · 台灣最型跑女歐陽靖曾在臉書分享過慢跑胸部不但不會下垂，還會因上臂運動讓胸大肌更緊實更挺。 臉當然也不會下垂，叫人去睇睇超馬女王工藤真實的臉（現年 50 歲）！ 超馬女王工藤真實. 而她自己的經驗是皮膚都變好了。 混和性偏乾燥肌膚的她，以往在生理期前常會長痘痘，秋天會脫屑…但或許是因流汗代謝出不良物質，這狀況有越來越獲得改善的趨勢。 所以在剛過去的渣馬，我見到的港 跑女，我只會大喊上天真係太唔公平啦。 最後我要帶頭盔先，以上所寫的是科學！ 運動能使人容光煥發是不爭事實。 日本「跑步者」網站都話跑步會讓人變美。 但我沒有否定肥美，我試過同一班C9火併。
2018年2月20日 · 他們的策略，就是以場地賽取得一定成績，平衡生活需要，之後再一步一步追尋公路賽職業車手的夢想，創造奇蹟。. 沈金康身為單車隊總教練，需要兼顧港隊不同海外賽事以及香港日常訓練的大小事務，就算 身處世界各地，都要透過漫遊網絡與香港單車隊各 ...
2019年11月7日 · Ginette Bedard 是美國跑圈十分有名氣的跑者。 Bedard 在法國的 Metz 長大，丈夫是加拿大飛行員，當時駐紮在她家附近的一個空軍基地。 1955年，22歲的她和丈夫離鄉別井來到加拿大，7年後他們搬到紐約，兩人都在航空公司工作。 退休後，兩子之母 Bedard 不甘於平淡的生活，她認為自己需要挑戰，在身邊朋友的鼓勵和支持下，她開始接觸跑步，自68歲參加第一場10K比賽後，Bedard 發現自己很喜歡跑步，之後她一直保持每天平均跑10到13英里的習慣。 自從成為 New York Road Runners 之後，到現在她總共參加了324場 NYRR 官方賽事，參賽總距離達到2247英里。
2015年11月5日 · 而杜光庭，過往只喜愛單車及健身，但對於首次參加毅行者異常興奮，他說難得有機會去添置一批有型有款的行山裝備。至於Bonnie，雖然從未參加毅行者，但她亦經常與丈夫夏威上山操練，過往亦有支援夏威醫生出戰毅行者，並非山界盲毛。
2023年3月8日 · 在互相提點及支持下，雙雙獲得金牌封王，成為香港之光。 回港後，兩子連同向柏籽千金向籽贏於2月26日再參與由中國香港綜合搏擊運動總會舉辦的「Energy Fight 2023 第一回‧香港立ち技の王者初賽」。 「轟炸機」向柏榮之子向籽羲在男子專業組 65 公斤級以 3:0 擊敗來自富德拳館的關鑫，出線香港立ち技の王者4強。 同為散打港隊代表的李俊亨，於希臘大戰後亦有出戰今場 Energy Fight，對戰來自加拿大法式踢拳道代表梁兆勲。 雙方經過一輪試探後， 李俊亨以一下頸鎖成功拿下 Catch Point，更在回合結束前連環出拳擊倒梁兆勲， 拳證上前讀秒後比賽才得以繼續，最後李俊亨以3:0勝出。 向籽羲 (左)
