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4月20日第九場二班1800米（606場次）提供「自然力量」為全日馬膽，雖然跑第二但收到一些讀者有收鑤的短訊，當時此駒又... 專欄 - 高乘駿 - 明報馬經.
2022年9月11日 · 張偉文坐輪椅開騷被聲大女歌手指「慘不忍睹」 肥媽：睇到個心唔舒服 有人講好陰功. 肥媽形容跟張偉文如兩姐弟，不會奚落對方。. （資料圖片）. 偉文要坐輪椅演出，但未影響其水準，贏得觀眾讚賞。. （資料圖片）. 張偉文監護人方俊（左）表示誰人來支持 ...
2024年3月7日 · 兌現承諾 MV原班人馬上台 陳蕾表示擔任《造星V》導師時被稱「蕾媽」，她亦很愛惜這幾名學員，當時承諾如果申請到紅館騷就帶他們上台，所以要兌現承諾，「如果他們4個缺少任何一個，就失去請MV原班人馬這個意義，我都應該會取消這個環節」。
2024年3月4日 · 處女紅館騷開鑼 帶《造星V》囝囝登舞台 陳蕾「中槍」淌血瞓琴獻唱震撼觀眾. 陳蕾胸口「中槍」爆血躺在琴上唱歌（小圖），震撼觀眾眼球。. 陳蕾請來《全民造星V》學員Nathan、Kim和符紀男等合作演唱會其中一個主題。. 陳蕾穿上吊帶紅白格仔裙，載歌載舞帶領 ...
製法：將其壓破，焗水飲用. 功效：潤腸通便. 決明、決明，顧名思義，令人目明之意。. 石決明是鮑魚的殼，決明子是植物的種子。. 前者來自海中，後者來自陸上。. 為了使人將兩種藥材，容易區分，有人將決明子稱為草決明，一草一石，易於明瞭其藥源。. 但 ...
決明子茶 成份：二兩決明子，分8～10次飲用 製法：將決明子洗淨後曬乾，放進乾鍋中，用微火炒香，然後放進密封的玻璃瓶中備用。用法：每次取出一小撮，用匙輕壓，令其爆破，方便有效成份釋出，放在茶杯中，注入熱水，焗數分鐘，當茶飲用，可以翻泡
2019年11月1日 · 【明報專訊】(第1段)昆明有個圓通寺。寺後就是圓通山。從前是一座荒山，現在是一個公園，就叫圓通公園。(第2段)公園在山上。有亭，有臺，有池，有榭，有花，有樹，有鳥，有獸。後山沿路，有一大片海棠，平時枯枝瘦葉，並不惹人注意，一到三、四月間，真是花團錦簇，變成一個花世界。
