降膽固醇飲食法 相關
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2020年3月19日 · 1. 戒口及飲食注意事項 減少進食高糖份、高脂肪、高膽固醇食物和避免太多調味品及鹽份高的食物。適量飲食，要配合個人的身體活動量及體重，避免攝取過多的熱量並多選食含高纖維素的食物。最好採用低升糖指數(GI)飲食配合控制血糖水平 (4)。
2021年8月13日 · 理論上，減少飲食量、減少熱量攝取，或是不進食任何東西都會令到體重因而下降，繼而改善過重，甚至近乎過高的血脂水平。 在 2021 年內，有一個關於斷食和血脂水平的 研究 發現，斷食組*內)的研究對象不論在總膽固醇、體重和腰圍等等的數據上也有明顯的改善，改善程度比起其他對照組別來說 ...
2021年9月21日 · 荷爾蒙失調經常跟更年期女士扯上關係，但其實不論男女進入更年期時，都有機會出現荷爾蒙失調！由於都巿人經常熬夜、長期處於壓力下、飲食不定時、缺乏運動等等，都非常影響體內的荷爾蒙分泌，令荷爾蒙失調更趨年輕化！到底荷爾蒙有什麼功用？為什麼會出現荷爾蒙失調？而荷爾蒙失調又會 ...
2021年8月17日 · 減肥除了依靠運動，也需要配合飲食。減少每餐進食的份量最有效？是否計準卡路里、不吃澱粉質就可以？減肥之餘，也可以吃得健康！今天，Bowtie 就請來熱門營養社交平台 greenutss 與大家分享一星期的減肥餐單。
2024年1月2日 · 菠菜中的硝酸鹽在動物實驗中證實能減低胰島素抗性， 每天60毫克的菠菜硝酸鹽提煉物質就能把因爲高糖分高油脂飲食的小白鼠的胰島素抗性減少。 同時還提高了血液中一氧化氮 （nitric oxide, NO) 水平， 減少內皮素 Endothelin-1 （ET-1) ，幫助小白鼠恢復心血管的放鬆收縮活性。
2023年3月30日 · 最高劑量. 24 小時內不得服用多於 12 粒. 除此之外，服用阿士匹靈有以下注意事項：. 如果你服用阿士匹靈以解決短期疼痛，例如牙痛及經痛，一般只需要服用 1 至 2 日。. 如果你自行購買阿士匹靈而且需要服用多過 3 日，應該諮詢醫生或藥劑師意見。. 如果你的 ...
2023年8月17日 · 容易出血是副作用？. 薄血藥的醫學名稱是抗凝血藥物 (Anti-coagulant)，而另一種常用於心臟病患者的藥物則是抗血小板藥物 (Anti-platelet drug)，這兩種藥物常常被混淆。. Bowtie 醫療資訊團隊將為您詳細解釋薄血藥的用途及副作用，並為大家解釋服用薄血藥時需要注意 ...
