降膽固醇飲食法 相關
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2022年5月22日 · 老年人血脂高最好還是採用飲食控制，食療能起到控制血脂、防血栓、健脾胃、護肝臟、降血糖等作用。 中醫認為，紅麴米有健脾、開胃、降低膽固醇的功效，現在臨床用的一線藥物就是用紅麴製作的。
朋友驗身說壞膽固醇偏高，立刻想想自己的飲食習慣。 另一醫生朋友說，其實在大約20年前，科學家已開始研究食物和體內膽固醇的因果關係，首先是研究蛋黃，因為那時候太多人害怕吃蛋黃了﹗慢慢研究下去，就發現原來飲食對膽固醇的影響只有大約三分一 ...
2022年5月22日 · 紅麴米和紅麴粉，可用於蒸飯、煮粥、泡水、燉肉。 另有海外研究發現，每天飲用50至100毫升的石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，同時沉積的氧化膽固醇和血脂水平也跟着下降了。 即使停止食用，這種奇特的效果仍將持續一個月。 而且，石榴在抵抗心血管疾病的臨床效果上非同尋常，是一種比紅酒、番茄等更有效的抗氧化食物，不必強求天天吃，一周吃上2至3個就行。 ”2015年美國官方正式宣布將膽固醇從「令人擔憂的營養物」黑名單中除名。 這與上世紀七十年代以來美國政府一直倡導民眾遠離高膽固醇食物以避免心臟病和動脈阻塞的觀點大相徑庭。 「當我們攝入更多的高膽固醇食物時。 我們自身產生的膽固醇就會減少﹔我們不攝入高膽固醇食物時。 我們的身體就會加速運轉產生更多的膽固醇」。
2024年3月28日 · 香港藥劑師學會會長崔俊明在一檔電台節目中說，紅麴是由熟米加紅麴菌發酵後製成，一般認為可以改善腸胃和身陳代謝，亦有降膽固醇作用，但服食的人士，如果本身有慢性病，正服食他丁類降膽固醇的藥物，再食用含紅麴菌素的產品，就有機會加大 ...
2023年4月12日 · 團隊建議，病人在手術後把「總壞膽固醇」維持低於3.2mmol/L，「壞膽固醇」的最佳水平為2.3mmol/L以下，較香港一直遵循的指引（壞膽固醇低於1.8mmol/L）為寬鬆，病人更能達標的比例將提高。 中大醫學院外科學系心胸外科組主任黃鴻亮昨日表示，病人只要達到研究計算出的水平，長遠因心臟病導致死亡的比率僅為6.8%。 他又指，病人在手術後需採用較高劑量的他汀類（降膽固醇）藥物治療，以減低再次出現心臟問題的風險。 61歲的李先生於15年前踩單車時出現心絞痛，確診冠心病，並完成搭橋手術，術後最大任務是控制膽固醇，注意飲食習慣及做運動，「最重要是定時食（降膽固醇）藥，做運動，肥膩的食物盡量不吃。 他術後至今都未試過要加藥，亦無須再做手術。 讀文匯報PDF版面. 顯示更多. 相關推薦.
2024年4月4日 · 2024-04-04 04:05:40 翠袖乾坤. 貌不驚人的果，鮮艷誘人的粿。. 作者供圖. 連盈慧. 日本某含有紅麴成分的保健產品宣布回收，原因是不少人服用該產品後入院，死亡5人中有一人甚至因持續服用3年以致腎病喪命。. 錯在紅麴嗎？. 紅麴主要生產在我們中國 ...
2021年5月30日 · 黃麻菜當中最受矚目的，就是「胡蘿蔔素」，胡蘿蔔素含量為菠菜的3倍，紅蘿蔔的15倍，適量食用「黃麻菜」有助於減少自由基，增強體質。 今期，就以此菜作為主食材，為大家烹調三款養生菜。 文、攝︰小松本太太. 黃麻菜富含維他命B1、B2及鉀、磷、鈣、鐵等，亦含有一種抗酸化作用的配糖體，具有活化免疫力，預防骨質疏鬆、保護胃黏膜、恢復疲勞、預防高血壓、增強精力、讓皮膚年輕、預防貧血等各種功能，其中黏黏的物質富含水溶性食物纖維，此一食物纖維可以降低膽固醇，改善便秘、肥胖和預防糖尿病等，對於預防現在常見的文明病很有幫助﹗. 讀文匯報PDF版面. 顯示更多. 相關推薦. 文、攝︰小松本太太.
