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2024年2月15日 · 研究結果顯示，食用富鉀鹽可以降低血壓，減少中風、心臟病發作和早死的風險。 另外，綜述了其他21項相關研究，結論亦表明富鉀鹽對全球絕大部份人，都有益健康。 參與者食用的是比例爲25%富鉀鹽，健康已經有很大的改變。 徐曉玥表示，目前於喬治研究所（George Institute）的一項模擬研究顯示：「如果中國人口轉用富鉀鹽，每年將可以減少46萬人的死亡，約11%心血管疾病發作將得以避免。 富鉀鹽有副作用嗎？ 使用富鉀鹽可能引起的一個擔憂，是在約2%的人口中可能引起高血鉀水平（高鉀血症），特別是那些已經患有嚴重腎臟疾病的人。 對於這部份人群，高鉀血症可能帶來健康風險。 已經患有嚴重腎病的人通常被建議避免攝取普通鹽和高鉀食物，因為這可能對腎臟造成進一步的負擔。
2022年5月23日 · 事實上，高血壓的發生是多種因素綜合導致的結果，例如酗酒、吸菸、高鈉低鉀飲食、肥胖、活動不足、精神壓力大等因素都有可能誘發或加重高血壓病情。 因此，改善生活方式和服用降壓藥對控制血壓來說同等重要。 單純靠吃藥而忽視生活方式的改變，是難以長期穩定控制血壓的。 5、頻繁更換降壓藥物可以嗎？ 有些患者在服藥幾天後沒有看到效果，就會要求更換降壓藥物。 實際上，大多數長效降壓藥物需要連續服用2至4周才能發揮降壓效果。 因此，要遵從醫囑，服藥一段時間後再評估降壓效果。 6、保健產品能治高血壓嗎？ 很多人認為西藥副作用大，因此不願長期服用，又聽說保健品能夠治療高血壓，盲目依賴保健品而代替藥物治療降壓，這是錯誤的觀點。
其中一種最常見改善偏頭痛的方法，便是使用一些降血壓藥物，而這些藥物通常是可以由家庭醫生開處方獲得。
2017年5月5日 · 全澳大利利亞有三分之一的人口都患有高血壓，而將近一般的患病人口併沒有計劃來管理他們的病情，四分之一的高血壓患者併沒有治療或者治療不 ...
2023年3月4日 · 11:50. 高纖﹑低卡路里的藍莓。 Credit: Unsplash (Joanna Kosinska) 下載 SBS Audio 應用程式. 其他收聽方法. Source: SBS. 今集的【園藝趣談】環節，園藝專家蔡浩權介紹如何種植高纖﹑低卡路里﹑又能降血壓﹑抗氧化延緩衰老﹑仲可以改善記憶力的神奇水果 — 藍莓！ 原來入秋最合適自家種藍莓，今集園藝專家蔡浩權同蔡苡雯會在本節中詳談。 更多內容. 迷迭香可增強記憶力？ 附自家製迷迭香調味油食譜. 希臘神話中彩虹女神 Iris「鳶尾花」 花語：想念你. 百香果名字由來原來有段故？ 附自家製百香果果汁食譜. 對抗超市高價 自家種植清新青瓜. 瀏覽更多最新時事資訊，請登上. 廣東話節目 Facebook 專頁. 、 MeWe 專頁. 、
2024年4月4日 · 買冷藏食品. 冷藏食品沒有新鮮食材好？ 冷藏食品會比新鮮蔬果更有營養，因為冷藏食品都是用當做蔬果/樹上熟了才摘下來，有更長時間吸取營養. 罐頭不是有防腐劑嗎？ 絕大部分罐頭魚也不需要防腐劑，是真空處理，密封殺菌，高溫高壓加熱，能做到長期保鮮. 重複加熱不會營養流失嗎？ 大營養不會流失. 碳水化合物-醣類、脂肪、蛋白質三大營養素，都不會因為復熱而過度流失。 一些抗氧化素/多酚類物質會因此氧化. 維生素C的確會在烹調加熱甚至保存時減少。 流失的部分可由新鮮水果補足，毋需太擔心吃隔夜菜會營養不足的風險。 分享. 今集註冊營養師會同大家講下，點樣係唔需要犧牲營養嘅前提下，食得又平又健康，打破急凍食物營養價值嘅迷思。
2022年4月13日 · 重點： 研究表明，禁食有助於細胞再生和長壽。 在許多宗教和哲學中，間歇性禁食或減少卡路里攝取已經實行了幾個世紀。 兒童、老人和飲食失調的人不宜禁食。 AMV Radio 是坎培拉一個於齋戒月期間會 24 小時播放的英語廣播節目。 阿卜杜勒-拉赫曼表示，齋戒月是穆斯林人與上帝和他們的宗教重新建立聯繫的時候。 她說：「禁食實際上有益於身體、思想和靈魂。 在齋戒月期間，你經常會祈禱。 這是每個人都可以與上帝重新聯繫的機會。 「這是一個機會，我們可以放棄我們正在做的一切，完全專注於我們的信仰。 齋戒月（Ramadan）是伊斯蘭曆法中第9個月的阿拉伯名稱。 在這個可能持續 29 或 30 天的月份，根據農曆，穆斯林人從日出到日落不吃不喝，甚至不喝水。
