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2015年2月24日 · 病情分析：您好，能够降血压的蔬菜有很多：大白菜，西红柿，茄子，竹笋，黄瓜，冬瓜，海带，紫菜，香菇，黑木耳，银耳。指导意见：建议您在以后的饮食中要少吃盐，尽量少吃油腻的东西，和含高胆固醇的食物。希望对您有所帮助。
2016年11月11日 · 2020-07-27. 建议在平时多吃一些素食，因为这对血压的降低具有很直接的影响作用。 饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴..饮..暴..食。 食盐摄取每天应该限制在3克以下。 浮肿明显时，更应该严格控制食盐。 但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。 高血..脂..高血.压病人可以多喝"信和安堂虫草花"泡的茶，可改善血管通透性和弹性，可防治动..脉..硬..化。 要多吃些含钾丰富的食物。 吃含钾的食物不仅能保护心肌.细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。 2. 评论. 分享. 举报. 唐得. 2016-11-11 · TA获得超过441个赞. 关注. 展开全部. 哪些蔬菜有利于降血压呢？ 1、黑木耳.
降血压的食物有哪些，对于血脂高的人一定要注重生活饮食的规划，要多食用膳食纤维，好吃油腻的食物，下面我们就来具体盘点一下有哪些食物，降血压的食物有哪些你了解了吗？
食物是可以降血压的。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大，具有降压降脂的功效。
降血压的食物有什么 五大有效降低血压的蔬菜 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 热推榜单 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 ...
高血压可以通过食疗调理吗？哪些食物能达到降血压的功效？1.猕猴桃中的镁和钾能促进血管的正常扩张，降低血压。不仅如此，猕猴桃还能抑制体内血管加压素的产生，减少各种原因引起的血管异常收缩。
能降血压的蔬菜有哪些?专家指出，可以降血压的蔬菜有很多，常见的主要有： 1、芹菜：芹菜是一种常见的绿色蔬菜，调查发现芹菜中含有的一种可以促进脂肪加速分解、消失的物质，吃芹菜能促进体重在1周内减轻3.6千克~4.9千克。
