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  1. www.epochtimes.com › b5/24/4 › 24工作太無聊有害大腦健康 失智風險增37% | 老年癡呆 | 大紀元 - ...

    2024年4月24日 · 工作太無聊有害大腦健康 失智風險增37%. 新研究顯示，在30到60多歲期間，如果從事缺乏挑戰性的工作，到了70歲之後，罹患輕度認知障礙的風險增加 ...

  2. www.epochtimes.com › b5/24/5 › 2古典音樂是大腦良藥 百歲失智老人聽後反應奇特 | 大紀元 - 大纪 ...

    4 天前 · 隨著年齡的增長，普通人的大腦會逐漸萎縮，也就是說，我們逐漸在失去大腦中的神經元。 但是對於音樂家們來說，他們大腦中的某些部分 不會 ...

  3. www.epochtimes.com › b5/24/4 › 27健腦第一營養素 哈佛營養師分享如何食療 | 大腦健康 | 大紀元 - ...

    2024年4月28日 · 預防痴呆症沒有放之四海而皆準的方法。儘管如此，大量研究強調的某些營養素，可能有助於預防隨著年齡增長認知功能的喪失，如感知、注意力和 ...

  4. www.epochtimes.com › b5/24/4 › 44成痴呆可預防 秘訣就在這些生活方式 | 抗炎 | 延遲 | 痴呆症 | ...

    2024年4月24日 · 4成痴呆可預防 秘訣就在這些生活方式. 多吃抗炎食物：蔬菜、全穀物、豆類、種子、堅果、水果和海鮮（非油炸），可以避免或延遲痴呆症 ...

  5. www.epochtimes.com › b5/24/4 › 9「創傷後壓力症候群影響人生」一點也不誇張（一） | 兒童 | 大腦 ...

    2024年5月2日 · 我記得剛開始合作的時候，歐普拉曾經問我：「你透過大腦的角度去看所有事。你隨時都想著大腦嗎？」簡短的答案是，差不多。我經常思考大腦 ...

  6. www.epochtimes.com › b5/24/4 › 26牛磺酸是抗衰老靈藥？醫：4類人不應服用 | 蛋白質 | 營養素 | 大 ...

    2024年5月5日 · 隨著年齡的增長 ，人體越來越難以修復細胞、組織和器官受到的損傷，對抗疾病的能力也在下降。而人體內的牛磺酸，也隨著年齡增長在逐漸減少 ...

  7. www.epochtimes.com › b5/24/4 › 22有助減肥降血糖 海苔6大好處、3個禁忌 | 大腦 | 健康 | 大紀元

    2024年4月29日 · 此外，現有的絕大多數證據都是關於海藻而不是海苔的。. 不過，有一些研究支持的益處包括：. 1. 富含碘. 海苔富含碘，碘是人體內製造甲狀腺激素 ...