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2024年4月24日 · CNN報導，研究報告的主要作者、挪威奧斯陸大學醫院研究員特里恩‧埃德溫（Trine Edwin）博士說：「研究結果表明，擁有一份需要更複雜思維的職業可以在老年時期保持記憶和思維。 」「工作場合在促進認知健康方面非常重要。 埃德溫補充，受教育年數較長也能抵消重複性工作造成的影響。 例如，上大學可減少60% 重複性工作的健康風險，但並無法完全消除這個風險。...
3 天前 · 隨著年齡的增長，普通人的大腦會逐漸萎縮，也就是說，我們逐漸在失去大腦中的神經元。 但是對於音樂家們來說，他們大腦中的某些部分 不會 ...
2024年4月24日 · 芝加哥健康與老齡化項目（the Chicago Health and Aging Project）的一項研究跟蹤了2,449名65歲以上的男性和女性。 該項研究表明人們可以做很多事情來幫助保護自己免受痴呆的侵害 [2] 。 本研究中跟蹤的健康生活方式因素包括飲食、身體活動、認知活動、不吸煙以及避免或限制飲酒（女性每天少於15克，男性每天少於30克）。...
2024年4月28日 · 儘管如此，大量研究強調的某些營養素，可能有助於預防隨著年齡增長認知功能的喪失，如感知、注意力和決策能力。 烏瑪·奈杜（Uma Naidoo）醫學博士是哈佛大學認證的營養精神病學家、廚師、營養生物學家。 關於健腦，她在CNBC撰文說，有三種類型的營養素對於保護神經最爲重要：抗氧化劑、B群維生素和多元不飽和脂肪酸。...
2024年5月2日 · 我記得剛開始合作的時候，歐普拉曾經問我：「你透過大腦的角度去看所有事。你隨時都想著大腦嗎？」簡短的答案是，差不多。我經常思考大腦 ...
2024年5月5日 · 隨著年齡的增長，人體越來越難以修復細胞、組織和器官受到的損傷，對抗疾病的能力也在下降。 而人體內的牛磺酸，也隨著年齡增長在逐漸減少。 於是科學家設想，如果增多人體中的牛磺酸，能否減緩衰老呢？ 為了驗證牛磺酸的潛能，科學家首先在動物身上做了 研究 。...
2024年5月3日 · 我們的大腦將大量的輸入訊息分類，這些訊息可能來自於家庭、環境、文化，加上媒體所呈現的東西。大腦理解了儲存的記憶之後，便會開始形成 ...
