頸椎枕頭使用 相關
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2016年7月9日 · 1,049. 被浏览. 2,088,404. 212 个回答. 默认排序. 知乎用户shJaV4. 无论是门诊还是病房，或是亲朋好友，经常会有人咨询我什么样的枕头适合颈椎病患者？ 颈椎枕好不好？ 充气枕头好不好？ 颈椎枕能不能治疗颈椎病？ 我个人认为一个合适的枕头对于颈椎病的预防还是很重要的。 我想很多人包括我自己都有过这样的经历，去到一个陌生的地方比如酒店里一觉醒来就睡落枕了，这在很大程度是由于枕头不合适造成的。 所以，选择一款合适自己的枕头对于颈椎病患者和颈椎病高危人群（比如教师、白领、司机、医务工作者等等）都非常重要。 从医学角度来说，人的脊柱存在4处生理弯曲，分别是颈椎前曲、胸椎后曲、腰椎前曲和骶椎后曲。
17,434. 4 个回答. 默认排序. 海医生. 军医不割肾. 5 人赞同了该回答. 需要医生结合具体症状指导选用才会有效果！ 颈椎病很困扰，但只要方法得当，康复没有那么难！ 脖子酸、胀、痛，头皮发麻， 四肢麻木 ，头昏眼花，严重的引发呕吐和休克，这些都是颈椎病的主要症状！ 根据 世界卫生组织 《预防慢性疾病～一项至关重要的投资》报告，脊柱疾病（包括胸椎、腰椎、颈椎病）已被列入影响人类健康的十大慢性疾病之一，并能直接或间接引发70余种相关疾病。 每次看到很多人受颈椎病严重困扰，有些又因四处道听途说耽误正确的治疗而雪上加霜，真是令人着急。
对于颈椎曲度异常患者，选择正确舒适的枕头是健康睡眠的第一步，通常枕头的选择以本人的拳头高度为参考标准，并使颈椎有良好的弧度和支撑。. 另外 颈椎曲度异常 患者切记不能睡高枕，过高的枕头是造成颈椎曲度异常的元凶之一. 无论选择怎样的枕头，以 ...
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颈椎病患者最佳枕头高度是多少?
16. 被浏览. 131,021. 13 个回答. 默认排序. 知乎用户. 医师执业证持证人. 通过看题主的描述，你应该说的是，下面图片里的类似的枕头！ 类似吧，圆枕枕在颈椎下面托出颈椎的弧度，完全的托住颈椎，比圆枕矮的方枕托住后头，这样既锻炼了颈椎，也不至于让头部悬空。 可以说这种枕的方式，很科学，也很舒服。 具体讲一下吧，先看一张颈椎骨骼的对比图片. 上图左是正常的生理弧度，有一个向前弯曲的弧度，上图右侧是颈椎曲度变直了，是不正常的。 长期的低头伏案导致颈椎的严重损伤，最终结果就是颈椎曲度变直，甚至反弓，这种颈椎曲度的改变让我们颈椎变得非常的不好，颈椎后侧的肌肉变得非常的僵硬，他会压迫血管神经，引起头痛头晕，颈肩疼痛、手臂麻木等等！ 而这些损伤的出现，都是一点一点的积累损伤造成的。
我同事之前是使用的一个泰普尔外国品牌的记忆枕，价格略贵，但使用效果挺不错。 图片来源于：Tempur泰普尔旗舰店 泰普尔记忆枕优势： 1、泰普尔材质有独立的专利号，其研发是为美国太空总署（NASA）为化解太空人和飞行员身上的压力而研发。
1. 爷青回：荞麦枕（¥69） 荞麦枕是爷爷奶奶辈的回忆，经济实惠。 荞麦壳偏硬，可以很好地支撑住头部，而且透气性良好，有一定缓解疲劳的效果。 我买来的是京东京造的荞麦枕. 2. 暖软轻：羽绒枕（¥199） 羽绒枕是现在很多年轻人的首选枕头。 主要是因为它蓬松柔软又有良好的保暖性。 羽绒枕主要是通过羽毛和绒毛来填充。 保暖性主要看它的蓬松度。 蓬松度越高，保暖性越好。
7,079,840. 525 个回答. 默认排序. 文刀半瞎. 宜春乾涞自动化机械设备有限公司 法定代表人. 19 人赞同了该回答. 每个人的身体条件不同，高矮胖瘦不同，睡眠习惯不同，睡眠姿势不同，需要的枕头高低软硬也不同。 我就颈椎不好，因为久坐，缺乏锻炼，今年还一直有耳鸣。 我睡觉就喜欢用高枕头。 两个枕头叠在一起，软软的，睡起来非常舒服。 当然，这样对颈椎并不友好。 而且我喜欢左侧睡，睡麻了又躺平。 左侧睡的时候垫得更高，躺平的时候身体会往下溜，需要的枕头高度会更低。 用过很多种枕头，什么 乳胶枕 ，麦枕，鹅绒鸭绒羽绒都睡过。 有时候一个不够，有时候两个又多。 我还睡过一次 充气枕 ，夏天挺舒服的，还能自行调解高低。 不是那种U型枕。 叫 颈椎治疗气流枕.
