類風濕性關節炎食療 相關
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2024年4月30日 · By Pinky on 30 Apr 2024. Digital Content Writer. 都市人工作忙碌、缺乏 運動 、飲食不均衡、體重增加，這些都會增加關節問題的風險。 不少人習慣「啪手指」，導致手指 關節 發出「啪啪聲」，這種情況又是否對關節有影響呢？ 今次有 骨科 專科醫生袁智斌醫生講解對關節有害的日常生活習慣，以及姿勢建議。 9成港人有關節問題. 近日有問卷調查發現，每10名港人中，有接近9名有關節問題，最常見出現關節問題的位置為膝關節，其次為肩、腰、頸及手指。 超過八成曾經出現痛症，其次亦會出酸軟、發出怪聲、僵硬及麻痺。 另外，有接近4成受訪者受關節問題困難達4年以上，其中有26%更持續5年或以上。 日常習慣會影響關節.
6 天前 · 醫生揭2類飲食習慣是元凶！ 醫學專科 腫瘤科. By Bernice on 15 May 2024. Digital Editor. 大腸癌 最大的誘因大部分來自於日常的飲食習慣，而其中最常見且又容易被忽略的問題就是隔夜菜與重口味食物，這兩種都是十分不健康的 飲食習慣 ，大大增加盧歡癌症機率。 本文將深入探討愛吃隔夜菜的飲食習慣與大腸癌之間的關係。 大腸癌誘因｜目錄＋快速連結. 1. 夫妻兩人患癌病例. 2. 怎麼才算是隔夜菜？ 3. 隔夜菜健康隱患一：致癌物質. 4. 隔夜菜健康隱患二：營養不良. 5. 隔夜菜健康隱患三：食物中毒. 6. 大腸癌常見病因. 73歲的婆婆曾患有痔瘡、便秘、不規律排便出血的症狀，起初以為只是長期久坐導致的老毛病，並沒有太在意。 Photo from 示意圖.
2024年4月23日 · 化療期間，食慾不振的癌症患者可以食用味道鮮美、容易入口的關東煮，像豆腐、雞蛋、肉丸類等食材都可以幫助患者補充蛋白質，具有一定的營養價值。 在關東煮中加入白蘿蔔時，為了更好地吸收營養，建議將白蘿蔔切碎，或直接煮至泥狀。 另外，患者做電療可能會出現鈉較低的情況，所以在烹飪時不妨加一些醬油、昆布等鈉含量高的食材。 這樣就是一道簡單便捷、適口性佳的白蘿蔔煮法。 癌症患者蘿蔔食譜推薦｜青紅蘿蔔湯. 癌症患者食量小，在為他們做飲食準備時，需確保營養價值的同時，份量盡量控制在一碗以內。 因此，一碗含多種營養元素的西式濃湯成為癌症患者的優質選擇，將紅蘿蔔加入三色椒打碎，並搭配乳脂、豆奶、牛奶等食材，富含維他命A和胡蘿蔔素。 在煲湯時可以放入一些花生油或橄欖油，有助紅蘿蔔和三色椒這類脂溶性維他命食物的吸收。
2024年5月8日 · 記住要食得醒！ 保護關節飲食建議＋保健品選擇 不少人認為 關節 問題與年齡增長有關，但隨著都市人工作忙碌、缺乏運動、飲食不均衡、 體重 增加，這些都會增加關節問題的風...
2024年5月10日 · Digital Editor. 紅肉一直以來都是健康飲食中的爭議焦點，澳洲的專家Katherine Livingstone提出一些觀點，指紅肉雖然是 大腸癌 、 心臟病 或 2型糖尿病 的主要誘因之一，但其實其價值也並非只會對健康有害。 對此，專家認為紅肉的正確用處可能已經被低估，並同時也指出一些疾病風險，而這些 風險 可能與紅肉攝入量不當有關。 以下將會詳細解析有關紅肉的迷思，如紅肉的種類、紅肉的營養價值、紅肉的危害以及紅肉的攝入量。 紅肉食用量｜目錄＋快速連結. 1. 甚麼是紅肉？ 紅肉的種類有哪些？ 2. 紅肉的營養價值. 3. 紅肉對健康的危害. 4. 紅肉可以吃多少？ 5. 香港食安中心的重點注意. 6. 香港食安中心給市民的建議. 7. 香港食安中心給業界的建議.
2024年5月14日 · By Pinky on 14 May 2024. Digital Content Writer. 鼻竇炎 是一種常見而困擾的鼻腔疾病，它在許多人的生活中造成了不適和困擾。 這種發炎症狀影響著數百萬人，並且在不同年齡段都有出現的可能。 從頭痛、 鼻塞 到面部壓力感，鼻竇炎的症狀可以對個人的日常活動和生活質量造成負面影響。 今次有耳鼻喉專科醫生鍾耀基醫生詳細拆解鼻竇炎的成因、症狀、預防方法。 鼻竇炎是怎麼？ 鼻竇炎是指鼻腔和鼻竇組織的發炎症狀。 鼻竇是位於頭部的空腔，包括額竇、蝶竇、篩竇和上頜竇。 這些鼻竇與鼻腔相連，通常充滿了空氣。 鼻竇的主要功能包括減輕頭部重量、保護眼睛、增加聲音共鳴和濕潤鼻腔。 當鼻竇感染、過敏、氣候變化、鼻腔畸形或其他因素引起的炎症時，就會發生鼻竇炎。
2024年4月24日 · By Bernice on 24 Apr 2024. Digital Editor. 食用任何罐頭類食物前都要先留意！ 馬來西亞一名女子於近日在社交媒體上分享，早前他們全家在用餐後，出現集體 腹瀉 的情況。 起初以為是雞蛋問題，但後來當他們打算回收已經快吃完的淡奶罐頭時，突然從裡面流出渾濁的液體，打開一看卻發現裡面藏有動物的腐屍，才驚覺這才是 集體腹瀉 的真正原因。 Photo from 示意圖. 使用淡奶作為烹飪原料. 綜合外媒報導，馬來西亞一名女子近日在社交平台「X」 (前身Twitter) 上分享，因早前正值齋戒月，因此經常使用淡奶來作為烹飪原料。 「之前姐姐炒雞蛋時加了淡奶，但當時淡奶所剩無幾，而且姐姐發現底部有硬物，所以她決定把它放在水槽裡。 即睇更多人氣文章：
