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- 大河道99號99廣場19樓05室, 852, 荃灣
- Tung Yiu
- 5470 0838
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滿100小時可以獲頒發「香港瑜伽協會100小時瑜伽課程証書」嗎?
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- 📍荃灣瑜伽教室位於香港新界荃灣大河道99號99廣場19樓05室。 - 📍荔枝角瑜伽教室位於香港九龍荔枝角(長沙灣)永康街55號,金百盛中心25樓2503室。 - 提供不同種類、不同瑜伽風格的恒常瑜伽練習班。 - 提供專業指導的私人瑜伽班。 - 瑜伽導師們均持有200小時、300小時,500小時美國瑜伽聯盟認證。 - 課程:阿斯湯加瑜伽、哈達瑜伽、陰瑜伽、瑜伽輪、伸展瑜伽、和緩瑜伽、力量瑜伽、流瑜伽、瑜伽治療,核心瑜伽,空中瑜伽等. 什麼和為什麼是一念瑜伽? 在繁忙的生活中,香港人長時間工作,習慣了一心多用,同一時間處理幾項事情,做甚麼都要「快」,每天上、下班都背負著沉重的工作壓力,腦海中同一時間有多個念頭,總是想着「過去」和「未來」的事,往往就遺忘了好好感受「現在」。
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