香港醫學痛症治療協會 相關
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3 天前 · 玉桂是聖誕節的代表氣味之一，這種西方香料在中醫角度有暖脾胃、散寒止痛的功效，能促進血液循環，改善手足冰冷的問題。 其紓緩經痛效果顯著，醫學期刊Journal of Clinical and Diagnostic Research指出，參加者服用玉桂後，疼痛指數由7分降至2分，效果媲美止痛藥。 伊朗實驗也指出，玉桂能減少經期出血量，緩和經痛引起的嘔吐不適。 留意玉桂偏燥熱，孕婦和有便秘或痔瘡問題的人不宜食用。 （圖片來源：新傳媒資料室） 除了食用加入了玉桂粉的糕點，也可以灑在麥皮和飲品中，或用玉桂焗水飲。 3. 養生食物 | 黑糖（活血化瘀） 黑糖是由蔗糖長時間熬煮而成，相對一般白糖較少雜質。 優質黑糖含豐富礦物質，包括鐵、鎂和鈣；其中鈣質可安定神經和使肌肉收縮，緩和經痛不適。
3 天前 · 肥龍. May 18 2024. 子宮頸癌是香港常見的癌症之一，許多明星代言報導注射疫苗能減低患癌風險。 根據衛生防護中心的數據顯示，2019年子宮頸癌在香港女性最常見癌症中排第八位，2020年共有159名女性死於此癌症，數字令人關注。 今天為大家整理子宮頸癌的症狀、起因、治療方法，以及子宮頸癌疫苗及防癌建議資訊，讓大家可以及早發現與治療，把握治療黃金時機，防患未然！ 子宮頸癌起因 ｜ 早期＋後期子宮頸癌症狀 ｜ 高危一族 ｜ 定期檢查方法 ｜ 治療方法 ｜ 子宮頸癌疫苗/價錢 ｜ 防癌建議. 1. 子宮頸癌症狀｜子宮頸癌起因. 根據香港防癌會的資料，幾乎所有子宮頸癌都是由某幾種高危型的人類乳頭瘤病毒（Human Papilloma Virus/ 簡稱HPV）引起。
3 天前 · 肥胖. 例子：身高1.6米，體重50公斤BMI＝50公斤/（1.6米 X 1.6米）=19.5坊間亦有不少 BMI計算機. 幫助計算，只需要輸入身高及體重。. 以上的BMI計算方法只供亞洲成年人參考，並不適用於18歲以下的兒童或懷孕期的婦女。. （圖片來源：衛生署衛生防護中心）. 3. BMI ...
3 天前 · 愛麗絲睡眠法｜日本網絡瘋傳的6個步驟，10分鐘內入睡. 愛麗絲睡眠法在日本Twitter上大熱，幫助無數人改善失眠問題。. 現代人因工作和生活壓力大，經常失眠，這個方法或許能夠幫助你。. 1. 愛麗絲睡眠法 | 日本網絡瘋傳治失眠. 這個「愛麗絲睡眠法」是由日本 ...
3 天前 · 其實，仰臥起坐對腹肌的效果並不顯著。. 日本節目「世界一受けたい授業」介紹了一種「5秒腹肌鍛鍊法」，據說其強度是仰臥起坐的五倍，更有效消脂，只需堅持兩星期就能見效。. 1. 腹肌訓練｜日本節目教你「5秒腹肌鍛鍊法」. 日本電視節目「世界一受け ...
2 天前 · (G)I-DLE演唱會2024香港站｜門票購票消息一文睇清！(G)I-DLE演唱會2024香港站將在 8月24日(週六) - 8月25日(週日) 待公布舉行，新假期整合演唱會門票價格、優先發售、公開售票、購票連結、座位表、歌單和搶飛攻略，粉絲們切勿錯過演唱會詳情！
3 天前 · 香港有甚麼週末好去處推介？ 香港18區都非常值得花時間好好探索，一家大細去暢玩的親子好去處、拍拖推介32大情侶好去處、落雨必去的室內好去處、慶生推薦20大生日好去處、新手必備19大靚景行山好去處、秋天戶外露營好去處…..
