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  2. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › hkjc-women-n-art香港賽馬會「Women ‘N Art」夜馬派對，向藝術及女性力量致 ...

    2024年3月20日 · 20 Mar 2024. 賽馬運動在香港擁有超過 170 年歷史，是最受香港大眾歡迎的運動之一，而早在 1845 年已經舉行賽馬運動的跑馬地馬場更是知名的旅遊熱點，除了吸引市民及遊客入場觀賽外，近年香港賽馬會亦積極推動娛樂發展，舉辦不同主題活動，銳意將馬場打造成娛樂好去處，吸引更多不同觀眾入場。 剛於 3 月上旬，就與《Harper's BAZAAR》合作，舉行以 「Women 'N Art」為主題的夜馬派對，向藝術及女性力量致敬！ Ally Cheng. Senior Content Executive. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠.

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › standard-chartered-hong渣打馬拉松2024懶人包｜半馬拉松距離多少？渣馬賽跑路線及重要日 ...

    2024年1月16日 · 1. 渣打馬拉松2024必讀資訊：「亞洲馬拉松錦標」是什麼？ 渣打馬拉松2024將同場舉行亞洲馬拉松錦標，來自亞洲不同國家的專業跑手會齊集於香港渣馬，與本地跑手切磋切磋，這麼難得的機會你又怎能錯過！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬共有多少項賽事？ 渣打馬拉松主要有3項賽事，包括全馬、半馬拉松及10公里賽事；另外，還有10公里輪椅賽及輪椅賽體驗組。 渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬距離是多少？ 渣打馬拉松三項賽事的距離都不一樣，「10公里賽事」距離為10公里（10K）、「半程馬拉松賽事」距離為21.0975公里（半馬）及「全程馬拉松賽事」距離為42.195公里（全馬）。

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › hk-marathon-diet渣馬2024｜馬拉松賽前飲食攻略：10K、半馬、全馬跑手餐單公開 - ...

    2024年1月10日 · 渣打馬拉松2024將於1月21日開跑，相信是愛跑步的人期待已久的盛事，各位跑手除了忙著練跑提升技巧來備賽外，其實也要配合飲食來提升表現。 Cosmo特意請來了adidas荃灣田徑會總教練楊日雄來為大家分享6大渣馬賽前飲食攻略，究竟10K、半馬、全馬跑手在餐單上有什麼分別？ 有什麼是不宜吃的嗎？ 以下為大家一一公開。 Eely Li. Content Executive, Features. Follow. Sheila Hung. Senior Content Manager, Beauty. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1.

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › standard-chartered-hk渣打馬拉松2023懶人包｜詳細賽事資訊＋4大賽前準備事項＋8大參賽 ...

    2023年2月3日 · cosmobody Move. 渣打馬拉松2023懶人包｜詳細賽事資訊＋4大賽前準備事項＋8大參賽貼士. Ally Cheng & Mitty. 03 Feb 2023. 渣打馬拉松2023即將開跑！ 經歷了延期後，第25屆渣馬終於會在2月舉行，相信各跑手都已經期待已久！ 感到興奮的同時，大家也要留意賽前所需注意的事項及物資預備，也要了解渣馬賽事安排，以及參賽貼士。 Cosmo為各位跑手整理出以下的渣打馬拉松2023懶人包，為賽事做好準備！ Ally Cheng. Senior Content Executive. Follow. Mitty. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › street-run-tips馬拉松賽前準備｜教練分享練跑方法和衣著須知：街跑、跑步機分別 ...

    2024年1月11日 · Lillian Leung edited by Venus Law. 11 Jan 2024. 渣打馬拉松2024將於1月21日舉行，相信不少參加者也在積極備戰，有些人會街跑，而有些則會以跑步機來鍛煉耐力和速度，究竟兩者有什麼分別？ 新手練跑時又有什麼有注意？ COSMO特意邀得超馬運動員及長跑教練黃浩輝（輝Sir）為大家分享馬拉松比賽裝備、練習貼士及路線推薦！ Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 馬拉松訓練：街跑跑步機分別是什麼？

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › standard-chartered-hong渣打馬拉松2023｜獎金加碼！第25屆渣馬懶人包：報名方法、費用、 ...

    2022年11月2日 · cosmobody Move. 渣打馬拉松2023｜獎金加碼！ 第25屆渣馬懶人包：報名方法、費用、日期、參賽資格. Ally Cheng. 02 Nov 2022. 渣打馬拉松2023資訊全面睇！ 因防疫措施的關係，第25屆渣打馬拉松確定延期至2023年2月12日舉行，而大會亦已公布渣馬相關的資料，包括報名日期、費用、競賽組別及獎金詳情等，以下8個渣馬Q-A為你提供更多有關資訊！ Ally Cheng. Senior Content Executive. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 渣打馬拉松2023賽事組別.

  8. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › mika-nakashima-hong-kong中島美嘉香港首開演唱會！入行22年離婚陷失聰失聲低潮 憑4大正能 ...

    2023年10月26日 · 中島美嘉宣布將在2024年2月3日於香港亞洲國際博覽館開辦「MIKA NAKASHIMA CONCERT 2024 YOU IN HONG KONG」演唱會，這是她自2018年出席「香港亞洲流行音樂節」後，相隔6年再襲港，而且更是她出道多年來首次在香港開個人騷，令本地歌迷都期待萬分！ 中島美嘉自出道以來推出過無數膾炙人口的作品，包括〈Glamorous Sky〉、〈STARTS〉，而其中〈雪の華〉更被翻唱成40多個版本，奠定其歌姬地位，令人急不及待想快點聽到她現場演繹這些經典歌曲。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 中島美嘉出道前經歷無數次失敗. 回顧中島美嘉的經歷，就知道她的人生道路相當顛簸。 她於鹿兒島出生，中學時曾受到校園欺凌，高中畢業後就開始打工。

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