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高溫瑜伽. 首創定溫在32°C下練習瑜伽。 既收高溫瑜伽加速軟筋，大量排汗，促進血液循環之效，亦較傳統38°C高溫瑜伽安全及容易適應。 32°C 遠紅外線瑜伽. 活化細胞組織，暢通經脈，促進血液循環，並增進新陳代謝，加強免疫力外，可暢通淋巴加強排毒效果，增加皮膚膠原蛋白，去斑去皺兼美白，由內至外全面靚曬！ 32°C 香薰瑜伽. Master Dickson 與香薰治療師共同研製了3款獨有複方 (印度古法排毒、瑜伽能量及紓緩減壓)，配合課堂主題及透過呼吸，令皮膚更加容易吸收，效果更佳。 香薰可淨化空氣，調劑瑜伽氣氛。 高溫瑜伽為Yoga Master Dickson首創定溫在32°C下的瑜伽課程。 既收高溫瑜伽加速軟筋，大量排汗，促進血液循環之效，亦較傳統38°C高溫瑜伽安全及容易適應。
為避勉 高溫瑜伽房 與室外溫度相差太遠，瑜伽房內的溫度於冬天時是 和暖至高溫；於夏天時是 才會全程高温。 因應高溫瑜伽會有較多的排汗，學員如有需要可自備 大毛巾、 瑜伽鋪巾 (每張128元)、或 螞蟻布 天然橡膠 瑜珈墊 (2mm厚, 每張288元) 鋪於由場地提供之瑜伽墊上 用以 吸汗及防滑 -- 如有需要，學員可於繳交學費時一同支付 瑜伽鋪巾 或 天然橡膠 瑜珈墊的費用，並可於上課前於 安利商廈 上課地點簽收。 如有任何查詢，歡迎電郵 或 致電 8100-3736 (梁小姐 /許先生) 查詢。 高温瑜伽課堂下課後，適宜立即沖身嗎？ YogaJM 晉明瑜伽 的【環保政策】 【免責聲明】
Dickson Yoga已踏入第21個年頭。 是香港人的品牌，香港人的瑜伽。 旗艦店位於佐敦莊士倫敦廣場3/F全層， 佔地7000呎，除了提供瑜伽課程，還有一個2000多呎，器械齊全的Gym及設有多元按摩美容服務。 另外亦有3000呎分店位於觀塘成業街寧晉中心。 兩店都非常近港鐵站口，交通十分方便。 兩店每週共提供超過150瑜伽/跳舞/fitness堂任你選擇，主題包羅萬有，好玩有創意，效果非凡。 Dickson Yoga亦獨家提供「國際瑜伽聯盟」認可 200/500/800/1000/1200/1500小時導師課程 及可於1-2星期完成的短期增值導師課程。
排序有 37 個動作，當中包括上背負重。課程將包括體式與呼吸練習。 高溫的環境會提升運動的效果，同時也有助於身體的代謝、循環。適合稍有體力的學員。課程不包括任何倒立練習。室內溫度維持在37—41 C。
高溫瑜伽 現已推出 歡迎查詢/見課程表！ 已推出嘅高温瑜伽，非常受学員之歡迎，繼續接受報名。 本社之高温瑜伽，温度設於32-35°C下練習，環境不會太熱。 隨著不同動作，身體自然排汗，式子更易掌握。 既可幫助肌肉加速柔軟，改善關節痛外，大量排汗，促進血液循環之效，亦較傳統38-42°C高溫瑜伽安全及容易適應。 由於各式子可達到更深層，不但容易排毒及去水腫，更能將身體曲線明顯，效果更加持久。 長春籐瑜伽, 肚皮舞, 瑜伽舞, Yoga Fusion Dance, 瑜伽課程, 冥想減壓班, 修身減肥班, 瑜珈班 ...更優惠班...瑜伽成﹙熱潮）Why？ 舒服易玩？ 解都市病？ 擺幾個甫史，就減倒肥？ 怕辛苦？ 冇時間休息？
這個非瑜伽系列在溫暖的房間進行，旨在連接身體和心靈。一些式子會作長時間保持，以增強耐力。溫暖的溫度有助增加所需體力。課程或包括調息法、梵唱和冥想。室溫：32-35 C。
高溫瑜伽，又被稱為熱瑜伽、Hot Yoga、Bikram Yoga，是一種在30 C至40 C的高溫環境中所進行的瑜伽。在最原始的高溫瑜伽中，整個過程由26個體式組成。不過，現在大部分的熱瑜伽只保留了「高溫」的部分，在瑜伽動作方面更為自由和多元化，一般會視乎
