高血壓食療湯水黑木耳 相關
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傳統的養生食物，對喉嚨痛、止咳袪痰
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搜尋結果
2024年4月15日 · 醫生會建議患者採取健康的生活方式，這是預防及治療的基礎，包括減肥、定時運動、戒煙、減少食鹽、多吃水果、蔬菜及全穀類食物等，若患者並沒有同時患有糖尿病，而心、腦、腎和眼還未因高血壓而受到損壞，單是採取健康的生活方式便可將血壓回復正常，但若健康的生活方式不能將血壓控制好，醫生便需要處方降血壓的藥物，現在，有多種不同的降血壓藥物，各有不同的療效和副作用，醫生會因應患者不同的情況而施以最適合的藥物。
2024年4月9日 · [2021-08-12] 明醫網 > 醫事百科. 一般人普遍印象中，心血管疾病大部分都與高血壓相關，因此許多人都會以血壓數值判斷身體是否健康。 不過，醫師提醒，事實上有一種相當少見的疾病為「主動脈狹窄」，會出現血壓愈來愈正常的情況，所以數據已經不是判定的唯一準則，若同時又發生3 種症狀，最好還是前往醫院檢查為佳。 醫院心血管中心部副主任黃啟宏分享，一般人較少遇到，但對心臟科來說相當重要的主動脈狹窄。 醫生解釋，心臟有4 個瓣膜，主動脈瓣膜恰巧是最重要的一個，當血液要離開心臟供應全身時，都必須經過瓣膜，不過，隨着年紀或先天問題造成老化的情況，就會出現狹窄。 當狹窄到某個程度，能流經這個門而出的血液也會變少。
2024年4月15日 · 華裔65 歲以上的長者， 有2.5~5%的機率罹患失智症，且增加5 歲機率增加1 倍。. 為了減緩失智症帶來的衝擊，營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲食的「麥得飲食（MIND diet）」，呼籲高風險患者多吃全穀、豆類等10 大益腦食物保護腦神經，進而延緩失智發生 ...
2024年4月15日 · [2011-08-04] 明醫網 > 黃潤波博士. 晚餐吃一煲有益的湯水，最好算一算湯料含營養價值及統計成分。 如膽固醇和脂肪的多少，含纖維元素是否多。 湯水的益是可預計出的。 這樣可避免脂類物質高，造成肥胖症等。 又有個別人士消化力薄弱便要小心衡量食譜， 去適應享「佳餚」的美食，可免過度脂肪和糖分、或是過高蛋白質。 譚華枝中醫師. 晚餐吃一煲有益的湯水，最好算一算湯料含營養價值及統計成分。 如膽固醇和脂肪的多少，含纖維元素是否多。 湯水的益是可預計出的。 這樣可避免脂類物質高，造成肥胖症等。 又有個別人士消化力薄弱便要小心衡量食譜， 去適應享「佳餚」的美食，可免過度脂肪和糖分、或是過高蛋白質。
2024年4月15日 · 從西方營養學觀點而言，芝麻是「三高」食品，所謂三高，不是高血脂、高血糖、高血壓，而是高鈣、高鐵、高蛋白質食物。 鈣的含量比豆腐高，鐵的含量比豬潤高，蛋白質含量比牛肉和雞蛋高。 不飽和脂肪酸達60％、有效阻止動脈硬化，防止心腦血管疾病。 含有豐富抗衰老物質－維他命E，能延緩衰老。 含有豐富的卵磷脂，防止頭髮過早變白與脫落，這點與中醫認為芝麻有烏髮的功效，不謀而合。 相關文章. @黃潤波博士. 芝麻有黑白兩種，黑芝麻與白芝麻。 黑芝麻古稱胡麻，胡者「胡人」，名之胡麻，清楚指出黑芝麻由外國傳入。 中醫入藥，用的是黑芝麻，而非白芝麻。 1800多年前東漢末年名醫張仲景所著《傷寒雜病論》內的炙甘草湯，用胡麻配合其他藥物，治理心律不整，迄今我在臨床，仍常習用，辨證準確，療效肯定，是心臟病的妙藥良方。
2024年4月15日 · [2020-10-27] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 具質素和可靠的研究結果證明常吃堅果對健康有以下的好處： ( 一) 改善人體膽固醇的組合：堅果所含的不飽和脂肪幫助降低「低密度脂蛋白膽固醇」 ( 俗稱「壞」膽固醇) 及提高「高密度脂蛋白膽固醇」 ( 俗稱「好」膽固醇)； ( 二) 預防心律不整； ( 三)防止血管內血液凝結所導致血栓而引起的心肌梗塞和缺血性中風； ( 四) 能令收縮的血管鬆弛和改善血液循環。 ( 五) 幫助控制血糖水平和降低胰島素水平； ( 六) 造成飽腹感。 不過，進食過量堅果也會對健康帶來不良的後果，包括：
2024年4月9日 · 人參除常在配方中應用外，單獨使用也多能起到良好的療疾保健效果。. 下面我們就來看看人參的五種服用方法。. 噙化取人參切成薄片，分數次放入口中，緩緩噙化咽下。. 用於久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。. 老年人適宜於噙化 ...
