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  1. 清肺不等於清除肺部污染物 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    眾所周知,灰霾嚴重的中國引發的爭議觸動了全世界的人的神經。. 多種防治偏方,民間流傳的食療方,如吃黑木耳、豬紅可清肺清塵粒的傳言。. 但中醫藥學專家認為,這些說法並無科學依據。. 試想:食物進入消化系統,對於停留在呼吸系統中的微小顆粒根本「鞭長莫及」 ...

  2. 老年人常吃四種食物可補血 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    用法:喝湯,食菠菜及豬肝,每日1劑,1次吃完。可長期食用。芝麻花生糊 材料:黑芝麻、花生仁(連衣)各若干,白糖15克。制法:將芝麻、花生仁洗淨,炒熟後研成粉末,每次各取15克,加入開水1000毫升至1500毫升,調成糊狀,再加入白糖調味即可。

  3. 冬菇.降血脂.和胃益氣 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    11/5/2021 · 《食療食物大全》一書指出:「益胃氣,治貧血,預防佝僂病,降低膽固醇。」用新鮮冬菇四兩,以油及鹽起鑊,略炒冬菇,加水適量,煮成冬菇湯,一星期飲用兩至三次,可降低血脂,適用於動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等血脂過高的患者。

  4. 夏天傷風和感冒不一樣 6款食療方治療熱傷風 - 明醫網

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    冰糖西瓜翠:黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣數個、櫻桃數個。 將冰糖打碎與洗淨泡脹之黑木耳放入碗內,置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻後加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻後放入冰箱,備服。

  5. 四肢有瘀腫 留意血小板 - 明醫網

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    今日介紹的食療湯方,雖是簡單又易煲的湯,勝在對血紫斑,血小板不足,血管脆弱的最佳飲食治療法。 取白背木耳、絲瓜、紅棗、蕃薯及肉片去煮湯飲用,能快速去瘀消腫,還能治療和預防老年性紫癜斑。

  6. 急救膽固醇 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    它或可幫你降膽固醇,但不等於木耳水是藥,可以『解』了你剛剛吃過的焗豬扒飯。 在臨牀上,她曾經為病人「處方」降膽固醇餐單(Portfolio Diet),基本上每早以豆奶沖調麥皮,添加果仁或以果仁做零食,每周兩餐深海魚,已包括四大類功能食物,持續三個月至半年,大 ...

  7. 3/10/2017 · 這也是在中醫領域中,最重視黑木耳的活血、通血路的食療功效。 如同菇菌類食物,黑木耳也含有多醣體,可增強身體免疫系統。 黑木耳含有豐富果膠,能夠吸水膨脹,產生飽足感;且膠質會黏附胃壁絨毛,減少吸收油脂和膽固醇。

  8. 小心血管栓塞 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    12/7/2021 · 食療上應多吸取西芹、茄子(矮瓜)、西蘭花、鮮淮山、鮮牛蒡、黑芝麻(或芝麻油)、欖油、菜油、少肉多吃青菜、多吃南瓜肉、蕃薯、番茄、香菇、紅蘿蔔、雪耳、雲耳和白背木耳、深海的魚類都是具有柔軟柔順血管,保持血管性的彈力。

  9. 秋冬進補 當心藥膳變毒膳 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    每道菜都寫上了具體的功效和註解,如“滋陰養顏”、“清熱化痰”等。以“藥膳土雞湯”為例,商家稱在雞湯中加入了黨參、當歸、淮山、枸杞等10餘種秘製配方的“藥膳雞煲”,不但很“補”,還能起到食療的作用,具有暖胃暖心,滋陰補腎之功效。

  10. 飯前一口湯 勝過喝補湯? - 明醫網

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    每天至少要攝入150克以上的碳水化合物,以免因飢餓而使血中的酮體蓄積。土豆富含豐富的碳水化合物,同時還含有較多的維他命B6,能避免早孕反應加重。因此孕早期婦女不妨多吃土豆,可幫助緩解厭油膩、嘔吐的症狀,同時土豆也是防治妊娠高血壓的保健

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