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  2. www.zhihu.com › question › 404559150高血压分级及危险分层是什么？ - 知乎簡

    高血压分级根据收缩压或者舒张压水平来分级，可以分为三级；高血压的分层主要分为四层：低危、中危、高危以及很高危。其中，低危是指一级高血压的患者，没有任何的危险因素以及病史，属于低危。中危是指二级高血压的患者出现1-2个危险因素，或者一级高血压的患者出现1-2个危险因素，这些 ...

  3. www.zhihu.com › question › 279874357高血压的症状有哪些？ - 知乎簡

    知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...

  4. www.zhihu.com › question › 28575450如何治疗及控制高血压？ - 知乎簡

    除了遵医嘱吃药，高血压患者还要注意保持健康的生活方式，对控制病情有好处。. 1、合理膳食. （1）低盐饮食：可降低收缩压2-8 mmHg；. （2）低脂饮食；. （3）低热量饮食；. 2、适度运动. 循序渐进、适度、规律的运动可降低收缩压4-9mmHg。. （1）运动形式 ...

  5. www.zhihu.com › question › 288807455年轻人有高血压是种什么的绝望？ - 知乎簡

    又170，我也是无奈了······· 当然，参加这次会议还是有很多启发的，其中的“高血压健康诊疗”专题会让我受益匪浅。有专家说的全人群、全生命周期、全方位的高血压专病医学干预活动的思路的确很值学习。还分享高血压专病的生活方式和行为诊疗、未病和非病诊疗的创新理论和实践，有比较 ...

  6. www.zhihu.com › question › 23682270高血压是可逆的吗？ - 知乎簡

    外婆平常饮食很均衡，以蔬菜杂粮为主，但盐摄入很大，患上高血压。那么是不是少吃盐就能降低血压，甚至是痊愈？还是说这是一个慢性过程，即使停盐也是无法逆转的… 显示全部

  7. www.zhihu.com › question › 23350374如何缓解高血压？ - 知乎簡

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  8. www.zhihu.com › question › 441126180高/低血压范围的标准是多少？ - 知乎簡

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