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2024年4月22日 · 丹參．丹皮．防冠心病. [2018-01-01] 明醫網 > 黃潤波博士. 丹參茶. 材料：丹參一兩、黑棗十粒（去核）. 製法：二碗半水煎至一碗. 功效：預防冠心病心絞痛屬血瘀證型者. 丹參與丹皮，皆有丹字，丹者，紅色也，紅色者入心臟、血管、血液，兩者皆有通血管，利 ...
2024年4月15日 · 明醫網 > 黃潤波博士. 半邊蓮半枝蓮外敷液. 材料：半邊蓮、半枝蓮各一兩. 製法：搗爛取汁外敷. 適用：皮膚紅腫熱痛的無名腫毒. 「白花蛇舌蓮半邊，紅藤敗醬射干巔。. 」這是當年讀中藥時自擬的藥物口訣，用以背誦，出於原創，事隔多年，仍朗朗上口，當年 ...
2024年4月22日 · 明醫網 > 黃潤波博士. 雞血藤湯. 材料：雞血藤五錢、瘦肉八兩、南棗十粒（去核）. 製法：將上述材料，三碗水煮至八分. 功效：增補氣血. 若干年前，香港還有打藤這種刑罰，稱為「笞刑」，將藤杖浸過藥水，打在犯人臀部，肌肉裂開，俗點講句是「屁股開花 ...
2024年4月22日 · 震頻式訓練 - 緩痛強肌. 一條幼幼的運動棒，靠着揮動頭末兩端，引起顫動，便有助強化核心肌肉，鍛鍊到身體不同部位，聽來神奇，但原來亦有醫學根據，持續練習更可改善痛症及有效減重，你有否興趣嘗試？. 運動工具林林總總，總有一種能引起你的運動興趣 ...
2024年4月22日 · 五味子．覆盆子．浮小麥．. 中醫的思維，簡單而直接。. 散而無收的病，便用味酸收澀的藥物，令它止住，例如咳嗽是肺部宣發過劇，便用酸味的五味子來止咳；小便頻頻，難於自控，便用酸味的覆盆子去減少小便；出汗過多，會損耗正氣，便用浮小麥來止汗 ...
2024年4月22日 · 大部份喉嚨痛是因病毒感染而起的，但甲型鏈球菌(Group A streptococcus，簡稱GAS)也可引起喉嚨和扁桃體(tonsil、又稱扁桃腺)發炎。甲型鏈球菌的傳染性非常高，通常可經呼吸道飛沫或直接接觸傳播，甲型鏈球菌通常存活在人的鼻子和喉嚨，受感染的人會經由說話、咳嗽和打噴嚏時所造成含細菌的呼吸道 ...
2024年4月22日 · 明醫網 > 黃潤波博士 中醫理論，大病後身體虛弱、復原慢，身體的新陳代謝出現紊亂，出現毛病，久久不能康復，尤以患者經過手術之後，身體會大傷元氣，精神陷入萎靡不振，疲乏無力，說話也較為辛苦。
