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2023年4月28日 · Bowtie 聯同 3HK 於今年3月初在 3HK 銅鑼灣旗艦店共同舉辦了一個健康分享會。是次活動的主題為「食得健康.踢走脂肪」,特意邀請到香港超級足球聯賽球隊—傑志及傑志膳房 (Kitchee Bistro) 的主廚Gary,透過講解運動營養科學對現代職業足球隊的重要性及廚藝示範,令參加者更關注自己的身體狀況和 ...
2020年5月6日 · 我喜歡Netflix的説法,初創應該是一隊球隊,而不是一個大家庭。因為公司不應如家庭一樣去講無條件的愛,反而應該像專業的運動員,不論階級高低,狀態好壞,上場時就當全力以赴。公司營運,亦有如行軍,像軍人為守護自己的價值而生存,因為這是必須的。
2020年11月19日 · 平板支撐所針對的部位正正是前一週提及過的 腹部群肌 ,包括腹外斜肌 (External abdominal oblique)、腹內斜肌 (Internal abdominal oblique)、腹橫肌 (Transverse abdominis) 及腹直肌 (Rectus abdominis)。. 由於平板支撐能夠用到大量的核心肌群,有效增強肌力,作為球隊教練,本人亦 ...
2019年9月20日 · 物理治療師和運動治療師的分別. Derek︰至於運動治療,在香港算是一個新興行業。. 大部份本地運動治療師均由香港高等教育科技學院培訓,並完成四年制的運動及康樂管理(榮譽)社會科學學士,當中主修運動治療,畢業後執業須經由英國運動治療學會註冊 ...
2021年12月6日 · 5 年內,我們的目標並非成為最大的保險公司。我們會用 5 年的時間重新定義「 醫療 保險」及「醫療保險公司」。 屆時當提到「 醫療 保險」時,Bowtie 會成為你首先浮現腦海的公司,成為具標誌性的公司,可以帶領整個行業進步。 你可能會問:為何要由「醫療保險」入手?
2022年8月9日 · 隨著健康資訊日益普及,現代女性日漸重視自我健康管理,社會上亦有不同聲音推廣女性健康問管理!Bowtie 的 Co-CEO 顏耀輝先生(Fred)特地邀請到兩位現代女性 — 麥明詩小姐(Louisa)和伍怡欣小姐(Jessica)與大家分享如何做一個美麗、健康、成功的現代女性!
2022年3月8日 · 股價都會變得浮浮沉沉。筆者喜歡以球員和球隊來比喻股票和基金,一個球隊 (基金)可以輝煌很長的時間,因為可以不斷轉換球員(股票),但一個球員的黃金時間始終是有限的。因此選擇股票一定要以公司的發展前景,而非單純過往的 ...