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2024年4月15日 · 究竟如何拿捏自慰次數？ 程威銘解釋，「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象？ 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入，因為用進廢退原理導致生殖器萎縮；只要一勃起，血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外，晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況，皆屬正常的生理反應。 程威銘認為，愛愛及自慰都需消耗體力，若工作疲累時可觀察自身晨勃狀況，一旦發現早上喪失晨勃現象，「就不要再勉強自己打手槍或愛愛」，務必多休息。 倘若有體力應付，就不用擔心有縱慾過度的問題，仍可維持應有的生活，「根據你的晨勃，決定你的自慰或是愛愛次數多或少。 相關文章. 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。 究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？
① 時間上的投資. 簡單解釋：兩個人出去約會時，也要讓女生 懂得回饋請你吃東西，或是請你喝東西，不能 夠老是由你一個人在付出。 其實一個女生只要 願意跟你出來約會，對她來說就是一種時間投 資，如果一個女生跟你約會的時候，會精心打 扮，願意跟你待比較長的時間，那她一定對你 很感興趣。 或者說，在現場如果你幫了女生的一個忙，女生對你說謝謝時，你就可以這麼說：「不用客氣，改天你可以請我吃個飯，回報一下你的恩人，哈。 」甚至在關係愈來愈熟悉的過程，你可以引導她花時間陪你去做一些事情，例如：陪你逛街、聊天、跟她分享你的事情讓她幫忙給出建議。 ② 情緒上的投資. 跟女生相處的時候，要讓她覺得跟你在一起很開心，我們可以給她講笑話或者去做一些很有意思的事情，這就稱為叫做「愉悅感」。
首要的預防方法便是在運動及體力勞動前後進行充足的熱身及冷卻運動，並經常注意多做伸展運動保持全身關節柔軟。 柔軟的關節及軟組織最能吸收衝擊力，是遇上意外時身體會否受傷的關鍵。 這亦是年長者及體能較差者較容易軟組織受傷的原因。 除此之外，在工作及運動時採用正確的姿勢，避免在疲勞時繼續運力均是預防軟組織受傷的不二法門。 相關文章. @傅卓明物理治療師. 上周本欄已介紹過軟組織受傷及舊患的成因，下文會繼續介紹軟組織受傷的防治方法。
狀態的變化. 打呵欠通常是被認為是感覺睏倦或無聊的症狀；打呵欠時心跳會加快，顯示身體是處於警覺而非呆滯狀態，所以打呵欠是身體意識狀況改變的一種表露方式，包括： 1.入睡前：打呵欠表示身體已準備進入睡眠狀況； 2.感覺無聊時：打呵欠顯示腦子從高度警覺性轉換至較低警覺性； 3.劇烈運動後：打呵欠也同樣顯示腦子從高度警覺性轉換至較低警覺性； 4.打呵欠也可顯示身體狀態的改變，例如從一氣壓高的地方轉到氣壓低的地方，壓力的改變壓逼耳鼓，打呵欠可平衡耳鼓兩面的壓力。 改善心肺功能. 通常是在身體需要更多氧氣時會打呵欠，打呵欠時會吸入一大啖氣而心跳加快，輸送更多氧氣往身體所有器官及細胞，及將血液內過多二氧化碳經呼吸排出體外，不過增加空氣內氧氣或減少空氣內二氧化碳並不能減少打呵欠。 為腦部降溫.
2018年3月23日 · 一、善用疊字，感情強烈. 通過疊字，將自己的行為、當時的環境特點和內心感受重複呈現，文章的節奏變得緩慢，令人感到作者無了期的沉痛和哀傷。 當中「尋尋覓覓」是行為，「冷冷清清」是外在世界，「悽悽慘慘戚戚」是內心感受，反映了孤獨悽楚之情。 其中「悽悽」、「慘慘」、「戚戚」詞義稍有不同，皆指悲傷之情。 作者這樣處理，將內心複雜的感受呈現人前。 此外「梧桐更兼細雨，到黃昏、點點滴滴」，作者運用疊字，呈現秋雨綿密落下的情景。 當中「點點滴滴」一句，就讓人有感秋雨和作者的愁思一樣，延綿不絕，永不休止。 二、直接抒情，感人至深. 作者通過直接抒情，將情感直白地宣之於詞句之上，令人感受深刻。
[2022-03-22] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 由於海水富含礦物鹽例如鈉碘等，所以海水可被視為消毒劑 (antiseptic)，有人認為會有助傷口癒合的特性，不過，海水並不是無菌 (sterile)，所以，有機會暴露於細菌的感染，有時是後果非常嚴重的傷口感染。 故此，有傷口時應否在海水游泳呢？ 這並沒有一個簡單的答案，視乎多個因素：個人的免疫力、傷口的狀況、所處海洋的狀況等。 有些健康狀況會減低個人的免疫能力，例如糖尿病、肝病、腎病、正接受化療等，這都會增加傷口受到感染的風險。 此外，若傷口是因為糖尿病或周圍血管疾病 (Peripheralvasculardisease、簡稱PVD)導致血液循環不良，這會妨礙受感染的傷口癒合。
[2022-11-04] 明醫網 > 兩性生活. 感情路上，減少自己出錯，不代表做得對。 「你已經35歲，年紀不輕，認認真真找個女朋友吧！ 」媽媽有一天對他說。 其實他身邊的女生從來不缺，活躍於交友網站的他，現在同時跟三位女生有聯繫：一個上過床、一個已經相約將會見面、另一個在聊天時會間歇有些互flirt的調情話。 一位認識了十多年的老友曾經問他：「你在交友App認識的那些女生，有沒有進一步發展的可能？ 那個上過床的，會否跟她拍拖？ 「上床，不代表甚麼！ 」他回答說。 「約了見面的那個，你是否對她有好感？ 」老友再問。 「吃餐飯、見過面、拍個照打卡，不代表甚麼！ 」他淡然地說。 上床不代表有喜歡的意欲，約對方單獨見面不代表有好感。
