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  1. 葡萄糖胺(Glucosamine)是一種常見的關節保健品主要成分,是人體內自然生成的天然胺基酸。 關節軟骨主要由蛋白聚醣和玻尿酸組成,而葡萄糖胺是關節組織中的主要結構成分之一,也是合成蛋白聚醣、糖脂和葡萄聚醣等的重要製成成分。

  2. 2022年3月29日 · 市面上常見的葡糖糖胺有三種形式:硫酸鹽葡萄糖胺(glucosamine sulfate)、鹽酸鹽葡萄糖胺(glucosamine hydrochloride)和N-乙醯葡萄糖胺(N-acetylglucosamine)。

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    為要紓緩關節痛症,不少人就想到使用葡萄糖胺(英文:Glucosamine)。相關保健食品、外用藥物種類繁多,如葡萄糖胺液、葡萄糖胺錠、葡萄糖胺軟膏等,十分常見。 但到底葡萄糖胺有甚麼作用和功效?原理是甚麼? 葡萄糖胺是一種天然的胺基酸,內藏在人體之中,是葡萄糖的一個羥基被胺基取代後的化合物。原來關節軟骨主要以蛋白聚醣及玻尿酸組成,而葡萄糖胺則是蛋白聚醣的成分之一。透過直接補充葡萄糖胺,可促進合成製造軟骨的過程,有補充關節軟骨的強韌度的作用。

    葡萄糖胺聽上去就似關節痛的萬靈丹一樣,但到底有沒有效直接對付關節痛?不少人就指葡萄糖胺無效解決關節痛。有研究指出,葡萄糖胺在軟骨組成的過程中,只是一個中間體,先要與不同物質(如玻尿酸、核心蛋白)結合,經過幾個步驟才能合成為蛋白聚醣。因此,單靠補充葡萄糖胺,但缺乏其他物質的話,也未必足以合成更多蛋白聚醣,不能修補關節軟骨。 然而,雖然補充葡萄糖胺未必有效從根源解決關節問題,但不少研究均指出葡萄糖胺有效消炎止痛,對關節痛患者來說有很大的舒緩作用。

    含豐富葡萄糖胺的食物: 1. 甲殼類食物(蝦、蟹、貝殼) 2. 雞翅膀 3. 木耳 4. 海帶、海藻 在日常餐單中加上含豐富葡萄糖胺的食材,有助補充相關營養。不過由於大部分的天然葡萄糖胺,都在甲殼類食物的外殻中,難以直接食用與吸收。所以想要攝取大量葡萄糖胺,也需要用到保健食品。

    葡萄糖胺產品多,日常見到的工業用葡萄糖胺,大多取自甲殼類生物的外殼,或真菌的細胞壁。產品主要分為3 類: 1. 藥品:硫酸鹽葡萄糖胺(英文:Glucosamine sulfate) 2. 保健食品:鹽酸鹽葡萄糖胺(英文:Glucosamine hydrochloride) 3. 保健食品:N-乙醯葡萄糖胺。 怎樣吃、何時吃才是葡萄糖胺的正確吃法?在服用前,最好先查詢醫生意見,並參照產品說明書的指引。根據律敦治及鄧肇堅醫院藥房資訊,成人服用葡萄糖胺的方式,正確吃法為每日三次、每次 500 毫克,服用 3 至 6 個月。而時間方面,一般藥廠也建議隨餐服用。

    對大部分健康的成年人來說,葡萄糖胺是很安全的成分。不過也要注意,葡萄糖胺有一些潛在副作用。根據美國藥物資訊網站,它的副作用包含噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、胃痛等。以下 5 類人士要在服用葡萄糖時,要特別注意: 1. 高血壓人士:葡萄糖胺有機會增加胰島素水平,導致血壓升高有關。目前未有研究證實,高血壓人士服用葡萄糖胺後,需密切監測血壓。 2. 糖尿病患者:目前未有研究證實補充葡萄糖胺對糖尿病患者的血糖影響,建議避免食用。 3. 對蝦蟹貝類過敏人士:由於葡萄糖胺的原料多以甲殼類外殼為主,因此對蝦蟹貝類過敏的人士,須小心食用。 4. 氣喘患者:葡萄糖胺可能誘發氣喘,氣喘患者須小心食用。 5. 青光眼或高眼壓患者:葡萄糖胺可能提高眼壓,患青光眼或高眼壓患者須小心食用。 6. 孕婦及哺乳婦:目前未有研究證...

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  4. 英文名: Glucosamine. 黎智傑藥劑師. 核對. 醫療專家顧問委員會成員. 最後更新於 2022-10-06. 葡萄糖胺 (Glucosamine)有何功效? 葡萄糖胺是一種有助於重建軟骨的藥物,因此可用於紓緩輕度至中度的 關節炎 。 如何使用葡萄糖胺 (Glucosamine)及調較劑量? 葡萄糖胺可以作為口服葡糖胺藥丸、泡騰片或膠囊。 它們的成人劑量為每天服用1500 mg一次,可一次過服用或分為2-3劑;如服用後2-3個月內未有改善,需重新檢視治療方案。 維固力 是一種針劑產品,需要醫生處方才能購買和使用。 葡萄糖胺 (Glucosamine)有什麼副作用? 葡萄糖胺的常見副作用為 便秘 、 腹瀉 、 腸胃 不適、 頭痛 、 噁心 、皮疹和 頭暈 。

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  6. 2019年6月19日 · 目前充斥在市面上產品葡萄糖胺(Glucosamine)類成分,主要有分成3種: 藥品:硫酸鹽葡萄糖胺(Glucosamine sulfate) 研究報告最完整. 純度較低:80% 有效成分較低:約62.8%

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