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- 獨木舟一星章訓練
- 獨木舟二星章訓練（1天課程)
- 獨木舟三星章訓練
參加資格: 年滿12歲，能穿著衣服至少游泳50米課程內容: 專為初學者而設，於平靜水面學習基本划舟技術，包括哨子訊號的認識、個人裝備、如何穿著救生/助浮衣、集合成艇排及翻艇後的適當處理方法。參加資格: 12歲或以上，持有香港獨木舟總會獨木舟一星或康文署獨木舟一星章課程內容: 在平靜的水面進一步學習及應用其他技術，包括救生/助浮衣、槳及獨木舟的認識、天氣的影響、船尾舵轉向、艇排的靈活運用及HI型深水拯救法。參加資格: 12歲或以上，持有香港獨木舟總會獨木舟二星或康文署獨木舟二星章課程內容: 介紹一些深入的划船技術，包括獨木舟運動安全知識、橫划、靜止中的壓水平衡、個人近岸清理艇隻及X型深水拯救法。美妙的獨木舟旅程. 獨木舟運動除了競速之外，最大的樂趣莫過於出旅程。. 不管是乾燥的秋天，或是寒風凜凜的冬天，都是 KAYAKER 享受長途旅程的大好時光。. 趁近來乍暖還寒的日子裡，一齊來重温這兩趟美妙的獨木舟旅程。. 獨木舟秋郊大旅程。. 鴨洲 ...
2021年5月20日 · 開始獨木舟旅程前，你要知的10個安全守則. 近年獨木舟、直立板盛行，不少人更會加入露營、行山等元素，結合為「獨木舟旅程」。. 不過，呢類活動對技術及體能要求相當大，風險亦相對較高。. 近年香港都有發生「獨木舟旅程」嘅意外，最嚴重一次數到2019年 ...
初秋划艇．東涌打卡新路線: 昂坪纜車 > 飛機起飛 > 港珠澳大橋 > 沙螺灣「龍王」藝術裝置. 獨木舟 Kayak. 踏入秋天，天氣依然極端，時而酷熱警告，時而雷暴警告。. 對於熱愛戶外活動的朋友們，的確是鍛鍊忍耐力的好機會…….
令人愛上獨木舟的理由. Fitz > 運動 Sports > 獨木舟 Kayak >. 不知不覺間，夏天已溜走了一半，趕緊為大家推介一項水上活動，好讓大家趕緊安排時間去體驗一下，為自己留下美好的夏日回憶。. 香港幾乎被海水包圍，實在找不到理由不去參予水上活動瘋狂玩耍一下 ...
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什麼季節適合獨木舟?
2016年10月12日 · 五個對獨木舟的「以為」. Fitz 運動 Sports 獨木舟 Kayak. 不知不覺間集結了一個非正式的統計，真實又有趣。. (按圖放大) 1. 以為獨木舟很難. 好些人會說：「獨木舟好難喔。. 和別的運動一樣，當新手時總會感到有些挫敗和混亂。. 怎麼那麼漂浮不定？.
2021年6月14日 · 今次的西貢獨木舟之旅，我們選擇了從相思灣出發，靠近右邊的海岸線前進，沿途看到不少海蝕洞，真的大開眼界! 大概划了接近一小時，直達享負盛名的綠蛋島，親親這隻海上岩石太陽蛋 綠色的蛋黃非常特別!
![[奇美子繪本日記] 獨木舟的8種分類 | Fitz 運動平台](https://hk.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E7%8D%A8%E6%9C%A8%E8%88%9F&ei=UTF-8&vs=fitz.hk&vst=0&_tsrc=yahoo&_lang=zh-hant-tw&_sep=fp&_intl=hk&age=1w&th=116.5&tw=164.8&imgurl=https%3A%2F%2Ffitz.hk%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2F%25E5%25A5%2587%25E7%25BE%258E%25E5%25AD%2590%25E7%25B9%25AA%25E6%259C%25AC%25E6%2597%25A5%25E8%25A8%2598-%25E7%258D%25A8%25E6%259C%25A8%25E8%2588%259F%25E7%259A%25848%25E7%25A8%25AE%25E5%2588%2586%25E9%25A1%259E-1024x724.jpg&rurl=https%3A%2F%2Ffitz.hk%2Fsports%2Fkayak%2F%25E5%25A5%2587%25E7%25BE%258E%25E5%25AD%2590%25E7%25B9%25AA%25E6%259C%25AC%25E6%2597%25A5%25E8%25A8%2598-%25E7%258D%25A8%25E6%259C%25A8%25E8%2588%259F%25E7%259A%25848%25E7%25A8%25AE%25E5%2588%2586%25E9%25A1%259E%2F&size=100KB&name=%5B%E5%A5%87%E7%BE%8E%E5%AD%90%E7%B9%AA%E6%9C%AC%E6%97%A5%E8%A8%98%5D+%E7%8D%A8%E6%9C%A8%E8%88%9F%E7%9A%848%E7%A8%AE%E5%88%86%E9%A1%9E+%7C+Fitz+%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%B9%B3%E5%8F%B0&oid=1&h=724&w=1024&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.GRNXUriq5v2ZuaXA1ii2mgHaFP%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D164%26h%3D116&tt=%5B%E5%A5%87%E7%BE%8E%E5%AD%90%E7%B9%AA%E6%9C%AC%E6%97%A5%E8%A8%98%5D+%E7%8D%A8%E6%9C%A8%E8%88%9F%E7%9A%848%E7%A8%AE%E5%88%86%E9%A1%9E+%7C+Fitz+%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%B9%B3%E5%8F%B0&sigr=0Q9iMj8jsZW_&sigit=wxZi7zjUxgWq&sigi=8ldP1HOJ0pz_&sign=oTm4Felycl0S&sigt=oTm4Felycl0S "[奇美子繪本日記] 獨木舟的8種分類 | Fitz 運動平台")
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