雪耳雪梨紅棗湯 相關
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2023年10月7日 · + 1. 雪耳：味甘性平，可滋陰潤燥，對乾咳、便秘或口乾等津液不足的症狀皆最為有效. 雪梨：味甘性涼，有清熱潤肺、生津化痰之效. 百合：味甘性平，有潤肺止咳功效. 南杏：味甘性平，能化痰止咳，潤肺功效比北杏強. 瘦肉：味甘鹹、性平，有益氣健脾之效，但不宜食得過量，以免增加胃腸負擔. 立即點擊以下鏈結，瀏覽更多秋天清熱解毒湯水的功效及做法： 淮山腰果桃膠湯 | 蓮藕馬蹄百合湯 | 雪耳雪梨瘦肉湯. 無花果紅蘿蔔粟米薏仁湯 | 沙參杏仁海竹瘦肉湯 | 淮山海底椰無花果湯. 鮮百合淮山無花果黃豆湯 | 老黃瓜赤小豆扁豆湯| 菜乾蠔豉黃豆蘋果湯. 五指毛桃海底椰蘋果湯 | 腐竹蘿蔔粟米瘦肉湯. 相關食譜： 【健康湯水】沙參玉竹雪耳百合湯滋陰止皮膚痕癢 濕重者注意飲用. 沙參玉竹雪耳百合湯食譜.
2024年4月27日 · 生活. 教煮. 健康湯水食譜｜沙參玉竹雪耳百合湯止咳養顏紓緩痕癢 1類人不宜. 撰文：鄧穎琪. 出版： 2024-04-27 08:01 更新：2024-04-27 08:01. 皮膚痕癢是一個頗為令人困擾的問題，除了皮膚敏感或轉天氣等之外，濕疹也十分常見，有人不但抓得患處流膿出血，甚至日常生活都受影響。 今次推介一個滋潤湯水，不僅滋陰養顏，就連紓緩皮膚痕癢都有用，大家不再周身痕。 攝影：鄧穎琪. 雪耳滋潤養顏 比花膠更易吸收. 雪耳素來是女性恩物，儘管筆者有點抗拒過於濃稠的湯水，但無可否認它對女性相當有益。 煲湯又好、煲糖水又好，看著湯水變得起膠及稠身，咕嚕咕嚕飲下肚子裡，登時有種為肌膚注入滿滿骨膠原的感覺。 重要的是，它比花膠等價錢大眾化，亦更易被腸胃吸收。
2023年11月12日 · 雪耳好處｜氣溫降喉乾不適 中醫授3款雪耳食療止咳潤肺3類人不宜. 撰文：健康2.0. 出版： 2023-11-12 12:02 更新：2023-11-12 12:02. 11. 秋天氣溫逐漸下降，很多人出現皮膚癢和呼吸道不適情況。. 中醫建議可食用白木耳（編按：又名雪耳、銀耳），白木耳功效多 ...
2023年11月11日 · 做法： 1.雪耳泡水變軟。 2.梨洗淨切塊。 3.雪耳用手撕成小塊。 4.冷水下梨塊煮沸，再下雪耳小火煮20分鐘即可。 不失敗秘訣：梨切塊記得要去淨芯，否則會有酸味。 護膚潤肺雪耳梨湯只須兩種食材（攝：古曦朗） 資料來源： 劉怡里營養師. 樓上/啟泰等3品牌乾百合重金屬超標！ 多攝傷心腎致糖尿 揀百合6招 麵包含菌｜日本BASE BREAD疑含霉菌回收！ 4食品高危去掉霉菌就得? 番薯｜護心抗血壓9好處現黑斑/黑點能吃嗎？ 有毒或更富營養要識分 蘆菇｜又稱龍宮果消腫安眠7功效 泰妃都愛！ 食安1招防內有蠍子 聖誕大餐食譜｜前菜+湯+主菜+甜品12食譜 威靈頓牛/心太軟/洋蔥湯 白及｜錦興行售假「白及」急回收？ 補肺消腫5功效與1物同服恐中毒.
2021年1月30日 · 蘋果百合雪耳湯的材料中，註冊中醫師潘仲恆表示蘋果本身助生津潤肺、解暑除煩；雪耳可潤肺養胃、化痰止咳；鮮百合有助清心安神、養陰潤肺。 配搭清熱生津、潤肺止咳的無花果乾，及有助袪痰止咳潤腸通便的南杏，此湯整體有潤肺、止咳及生津液的效果。 不過，湯水味道偏甜，痰多及患糖尿病者不宜多食，胃寒者亦應慎食，因湯水中有蘋果，蘋果性味甘涼，胃寒者宜小心食用。 蘋果百合雪耳湯食譜. 按圖了解此湯的食材療效： + 1. 註冊中醫師潘仲恆對「蘋果雪耳百合湯」之食用建議︰. ~蘋果雪耳百合湯有助潤肺、止咳及生津止渴 。 ~胃寒者慎食，痰多及患糖尿病者不宜多食。 ~一周可飲一次。 ~如有疑問，請向中醫師諮詢。 蘋果雪耳百合湯，胃寒者慎食，痰多及患糖尿病者不宜多食。 其他湯水食譜：
2017年8月8日 · 雪耳2朵 雪梨1顆 南北杏適量 紅棗10顆 杞子適量 做法︰ 將雪梨去皮切塊；雪耳用冷水浸泡後去蒂；紅棗去核。 將所有材料放入容器內燉40分鐘完成。
2024年1月19日 · 教煮. 大寒湯水合集｜氣溫降易失眠便秘 健脾暖身8款湯水食譜分2類體質. 撰文：余曉彤. 出版： 2024-01-19 08:01 更新：2024-01-19 08:01. 12. 「小寒不如大寒寒，大寒之後天漸暖」，大寒，為廿四節氣的最後一個節氣，通常是一年中的最冷時期，今年大寒是1月20日。 面對季節變化，除了外在的保養，內在亦要多加注意養生，強健身體，以減少感冒、哮喘、四肢冰冷等症狀。 以下8款中醫推介的滋陰、健脾、暖身湯水，有素湯亦有肉湯，悉隨尊便。 大寒全年最凍一天 易失眠煩躁便秘腹脹. 大寒是全年最凍的一個節氣，因此必須注意保暖、飲湯水進補。 不過，不同體質的人在大寒的養生食療是有所不同的。
