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2023年4月25日 · 正常人一天內會在每4小時排尿一次，而每次排尿量約350~500毫升，但到了夜晚睡覺時因抗利尿賀爾蒙（ADH）分泌量增加，只會有少量的尿液排出，因此多數人一夜最多只會小便一次。. 然而，根據 國際禁尿學會（ICS）對夜尿症之研究 定義顯示，若一 個人在睡眠中 ...
原來夜晚尿頻原因眾多，除了可以是患上某些疾病如 糖尿病 、 心臟病 、前列腺增生等警號外，也可能與 都市人 的生活及飲食習慣有關，引起夜尿症的問題。 信諾為你探討夜尿原因及預防方法。 夜尿原因. 泌尿外科專科醫生陳偉希醫生曾表示，入睡後要起身去廁所，多於1次便可界定為有夜尿問題。 但夜尿只是一個症狀，未必是疾病，成因眾多，臨床上醫生需要從夜尿的頻率及尿量，探究致病的原因。 尿量多. 若每晚要起身去廁所多達3、4次，每次尿量很多，加上日間都有此情況，便會懷疑飲水太多，或身體有下列問題： 內分泌問題. 血糖控制不佳. 患心臟病或循環不佳. 舉例當患上了心臟病，或身體的循環不佳，積聚在下肢的水分，會在身體躺下時重新進入循環系統中，此情況就好像飲了幾公升水，導致夜晚尿量增多。 尿量少.
2021年8月17日 · 若以 醫學 的角度來說，其對於 夜尿的定義 為： 在睡眠中因為想上廁所而醒來，上完廁所之後又繼續回去睡。也就是說，只要經過一次 「 睡眠 -> 小便 -> 睡眠 」 的循環，就會 算是一次的夜尿。而在 臨床上，一般被 認為正常夜尿的次數應該 小於 2次。
2023年9月7日 · 泌尿科醫生戴定恩於 Facebook 表示，夜尿常見成因主要涉及5層面，除了攝取水分過多外，另外4項均是生理問題所影響，包括膀胱過度活躍、膀胱感染、膀胱附近肌肉變弱，以及慢性病影響。 他又呼籲民眾一旦受夜尿問題困擾，最好儘快求醫。 5大夜尿成因: 睡前喝太多飲料 ：這算是最常見的成因之一，簡而言之就是睡前喝太多水或是飲料，自然讓你半夜廁所跑不停！ 戴醫師提醒，白天可以多喝水，但到了晚上，尤其是睡覺前的一兩個小時，就應該盡量少喝水或是飲料，以免尿意叫你起床。 膀胱過度活躍 ：膀胱過度活躍也是一種常見的夜尿成因。
2021年9月23日 · 根據日本泌尿科學會的說法，夜尿症被定義為「不得不在夜晚起床排尿的症狀」。 在日本，半夜如果醒來排尿一次以上就被視為夜間多尿，但有不少醫院定義為兩次以上，尤其是中高齡者。 夜間頻尿多發生在高齡者身上，是因為隨著年紀增長，抗利尿激素分泌減少，導致尿量增加的緣故。 不過有些頻繁的排尿可能是由飲食造成的，與疾病並沒有關係。 譬如咖啡因會刺激排尿，所以大量喝茶或咖啡會促使排尿更頻繁；另外像是酒精也有利尿作用。 我們的身體在夜晚會分泌抗利尿激素，這是種減少尿量的荷爾蒙，但酒精會干擾這種荷爾蒙產生，讓飲酒的人在夜間排尿更多。 另外，像是寒冷的天氣、空調與過多的冰冷食物，也會使身體降溫而感到想上廁所。 （酒精會減少抗利尿激素分泌，如果想避免夜間出現尿意，記得要留意酒精攝取。 照片來源：xFrame）
2021年4月13日 · 夜尿簡單來說是指晚上睡覺時必須起來上廁所，只要出現 1 次都可以算是「夜間的排尿」。 不過通常只有 1 次的情況下，泌尿科醫師會認為「還算可以接受」，像是台灣泌尿科醫學會秘書長王弘仁就表示，1 次通常還不太會影響睡眠，可能是睡前水喝太多造成、或是老化造成的自然退化； 但如果超過 2 次以上，那就要特別注意。 根據國際尿失禁房協會（ICS）定義，夜尿是指「尿意強烈到中斷原來的睡眠而醒過來，這樣的情形一個晚上至少 2 次以上」，當這種情形發生，就要強烈懷疑身體可能有其他的疾病；而 2 次以上的夜尿就可能會影響到睡眠品質，所以即使沒有其他不舒服，也建議要改善。 為什麼我會有夜尿？ 造成夜尿的原因？
夜尿是什么？ 夜尿的具体表现是怎样的？ 2002 年，国际尿控协会将夜尿症定义为：患者夜间因尿意醒来排尿 ≥ 1 次。 实际对患者造成困扰的排尿多在 2 次以上。 临床上夜尿没有具体的时间，因为每个人睡觉的早晚不同。 一般来说是指从晚上睡觉后到早晨醒来。 可能的病理生理机制： 总尿量增加：白天和晚上的尿量都增多，超过 40 mL/kg * 体重。 夜间尿量增多：白天正常，只有晚上的尿量增多。 功能膀胱容量减少：膀胱储存尿量减少，导致排尿次数增多，但每次尿量较少。 睡眠障碍或紊乱：睡眠或合并精神神经类疾病。 混合因素：以上四种情况合并存在。 夜尿症状容易在哪些人群中出现？ 绝经后的女性，患有前列腺增生的老年男性等。 夜尿次数为零属于正常情况吗？
夜尿症 （ Nocturia ， 由 拉丁文 nox, night ，和 希臘文 [τα] ούρα, urine 演變而來），它指 夜晚 需要起床 排尿 ，因此打斷 睡眠 的症狀。 在 孕婦 和 老年人 身上比較多見。 夜尿症可能僅僅是因為睡前飲用了過多液體造成（於青少年比較多見），也可能是其他更嚴重的疾病的症狀，比如 睡眠呼吸暫停 、 甲狀腺功能亢進症 [1] 、 慢性腎功能衰竭 、 尿失禁 、 膀胱感染 、 間質性膀胱炎 、 糖尿病 、 充血性心臟衰竭 、 良性前列腺增生症 、盆腔輸尿管交界處梗阻 [2] 或 前列腺癌 等。 參見 [ 編輯] 尿. 參考文獻 [ 編輯]
2023年5月8日 · 夜尿 （又稱為夜間頻尿症、夜間多尿症、夜間小便過多等）是指在晚上睡眠時需要起床去排尿的情況，有時候可能會影響到睡眠品質和生活品質。 尿頻通常被定義為每晚起床小便超過一次，而尿急則是指有一種無法控制的想要排尿的感覺。 夜尿可以影響不同年齡層的人，包括小孩、成人和老年人。 造成夜尿的原因有很多，有些可能是因為生理問題，有些則是因為生活習慣或其他疾病引起的。 為什麼會有夜尿的問題？ 夜尿 的原因有很多，以下是一些可能導致夜尿的主要因素： 飲水過多：在睡前喝太多水、茶、咖啡或其它含咖啡因飲品等，可能會增加夜間排尿的頻率。 膀胱容量問題：有些人膀胱容量過小或肌肉過於敏感，導致膀胱無法容納夠多的尿液，因此需要更頻繁地排尿。
夜間多尿症（Nocturnal Polyuria）. 最新研究顯示，大部份「夜尿症」（超過70%）都是由夜間多尿症引致的。. 夜間多尿症是指夜間小便量比正常人多。. 正常人一天尿量約1500ml至 2000ml，每次250至350ml，每天排尿次數約6至8次，而晚間排尿次數應少於一次。. 夜間多尿症 ...
