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2020年12月1日 · 註冊中醫盧文健謂水腫 與水濕有很大關係，及早找出原因，多作日常保健，才是保持身體 主頁 ... 選擇飲些西式紅茶或中式普洱茶，也有去水作用。(iStock圖片) 另外好飲湯者，也可試用芡實、茯苓各3錢、淮山、薏苡仁各半両，一角陳皮，150克 ...
2022年1月17日 · 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在 「CheckCheckCin」facebook專頁 表示，中醫理論視上呼吸道感染為「外感」，外感可細分為寒熱濕，不同體質的人士所出現的症狀也不同。. 她教大家分辨四類外感的症狀，並列舉相應的治理方法，以及適宜進食的食物。. 最新影片：. 同一 ...
2022年6月1日 · 今集靚太廚房邀請了「豬肉界AK」之稱的型男阿威教大家煲他的「心水靚湯」——老黃瓜湯，可以去水腫之餘，還有消暑功效，大家可以跟著阿威一起煲湯！. 阿威教大家煲老黃瓜湯。. （曾嘉文攝）. 材料. 老黃瓜. 一條. 赤小豆. 三湯匙. 扁豆.
2019年4月19日 · 春困濕重易水腫 中醫教按穴位5分鐘瘦小腿【有片】 春天頭暈身重胃口差 中醫推介2款去 濕茶對抗「春困」【附製作方法】 15:05 2019/03/22 春天頭暈身重胃口差 中醫推介2款去濕茶對抗「春困」【附製作方法】 春困袪濕重宜選6種食材入饌 中醫師 ...
2021年8月12日 · 記者：黃泳欣、王芷瑩. 很多人煲湯時會加蜜棗，令湯水更鮮甜。. 但有營養師指出，一顆蜜棗等於3顆方糖（15克糖），多吃有損健康！. 若不加蜜棗，又可用甚麼取代？. 今集《活得健康啲》請來註冊中醫師、註冊營養師及中藥師，分別講解蜜棗的性質.
2020年11月13日 · 兩款強心保健湯水（3至4人分量） （被訪者提供） 1.田七去 瘀通脈湯 材料︰熟田七、杞子各3錢，淮山、黨參各4錢，赤靈芝2錢、蜜棗3粒，另可加瘦肉或雞。 製法︰將所有材料加入3公升水，水滾後轉慢火煲兩小時 ...
2016年10月4日 · 煮法：將全部材料洗凈，豬展汆水，然後將材料放進煲內加水，用中火煮兩小時，調味後即可飲用。. 功效：陳皮理氣健脾，淮山健脾益氣，薏仁健脾利水，生薑和胃祛濕。. 適合：脾虛型水腫、肥胖，或慢性濕疹患者。. 【其他熱話】 拆解譚仔三哥小食營養價值 ...
