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  1. 2007年9月14日 · 減肥10kg 超猛瘦身餐單 (第1天至第3天) 早餐:脫脂乳酪半杯+溫熱水1杯+隔30分鐘後, 再吃水果2個 午餐:水煮菜無限量 + 健康纖體粥1包 (養顏 / 五行 / 養生纖體粥) 下午茶:脫脂牛奶1杯 + 蒟蒻椰果3 - 5個 晚餐:水煮菜1-2碗 + 健康纖體粥1包(日本玫瑰草本茶) +

    • 纖腰收腹餐單

      1. 此瘦身餐單每兩星期只可進行1次,一個月不能超過2次,而 ...

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    • 專欄 港韓合作 選拔新星

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  4. 2023年12月13日 · 纖腰收腹餐單】 (3天為1個循環 可減2 - 5吋) 早餐 1) 溫熱水1杯 2) 生果2個 <陰性體質加喝一杯薑茶或不生吃蔬果吃一碗水煮雜菜> 3) 脫脂乳酪半杯 早餐至午餐之間如感飢餓,可吃3個蒟蒻椰果。

  5. 2023年12月20日 · 6日酵素減肥餐單】 以 3日為一個療程,可食兩個療程,即 6日,可減 3至 6磅,早餐正常食,午、晚餐可以對調,而蔬菜記得以水煮、白灼為主,亦可以菇類代替,菜菇份量不限,而肉與菜的比例為 3:7。

  6. 要數最快又有效的減肥餐單 #林志玲三日瘦身餐 莫屬。 3天吃得飽能輕鬆減掉3-5磅當年名模林志玲也是跟這餐單瘦身深受模特圈歡迎。 配合產品,效果更顯著 #健康瘦

  7. 唐安麒博士Dr. Angel):工商管理博士自然療法博士中醫營養學藥膳烹調師從事美容瘦身事業近30年反對節食吃藥等極端方法來瘦身Dr. Angel推行唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。. 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽 ...