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107 views, 9 likes, 0 loves, 0 comments, 4 shares, Facebook Watch Videos from 健康教育基金會Primary Care Education Foundation: 【醫+Talk】 註冊營養師 黃蔚昕 地中海飲食法比生酮飲食法更健康？
2024年3月29日 · 蠟筆小新 聯名款來囉～ #東區餐酒館 #地中海飲食 #地中海 #包場 #啤酒 #台北美食 #啤酒餐廳 #地中海料理 #ABV #abv地中海餐酒館光復店 #台北宵夜 #精釀啤酒 #品飲會 #台北餐酒館 #店藏超過300款世界精釀啤酒 #蠟筆小新 #春酒 #披薩 #聚餐
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- ABV 地中海餐酒館-世界精釀啤酒餐廳-光復店
2021年9月8日 · 第二季【護卵Podcast】 EP1. 這樣吃最容易受孕！全面提升精子卵子健康的地中海飲食法！ Podcast完整版收聽 https://ivftw.com/護卵 ...
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- 茂盛醫院 Lee Women's Hospital
2018年12月11日 · 【#好食課專欄】by 好食課小編 #保護心血管小技巧 #地中海飲食法 #料理食譜 冬天是心血管疾病好發的季節， 對於有高血壓或年長的長輩來說， 我們必須提高警覺更加注意。 地中海飲食法是非常適合長輩的料理， 我們可以在烹調上試著做一些小調整： 烹調多用橄欖油與植物油...
2021年10月17日 · 地中海飲食法以橄欖油、豆類、穀物、蔬果，適量魚、乳製品及減少紅肉為主，多用天然香草、香料和檸檬汁等調味。地中海飲食富含抗氧化物、維他命及纖維，有助防止心血管疾病、糖尿病及其他慢性炎症。 香港手作醬料品牌 Into The Wild ...
2023年11月25日 · 想促進心臟健康，飲食時不妨可遵從地中海飲食法，有研究發現，地中海式飲食有助減低心臟病的風險。 地中海飲食法特點是強調攝取豐富的水果、蔬菜、全穀物和豆類，這些食物含豐富的膳食纖維、維生素、礦物質和抗氧化劑，同時減少飽和脂肪和膽固醇的攝取，可大大降低心臟病的風險。
