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2. hk.on.cc › hk › bkn為下半身着想 按摩腳底不容忽視｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2016年8月19日 · 不過可能有一個方法你就忽略了，就是腳底按摩了！腳連着無數的神經和肌肉，可以說是「下半身的心臟」，所以不妨透過按摩來達到瘦下半身的效果，也可以改善腳部冰冷，或是腳趾外翻的狀況！ 1.泡熱水 首先將

3. hk.on.cc › hk › bknSling In Motion筋膜按摩球 放松足底筋膜｜即时新闻｜生活｜on.cc东网簡

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   2019年8月1日 · 今日Doris会示范足底筋膜按摩动作，足底筋膜就在脚板底位置，用解剖列车来说是浅背线由我们短趾骨肌开始，到我们的眉心位，犹如一条路径，如果可放松脚板底，向前弯时及屈曲时会更松。

4. hk.on.cc › hk › bknGood Fit：發泡膠滾筒 按摩腳底｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2018年12月10日 · 可以用這種發泡膠滾筒，將腳放在滾筒上轆不同的細微位置。做這個按摩腳板底動作時，要注意無需太接近腳趾，不是不可以按摩這個部位，而是如太接近腳趾的話，會好容易這樣跌下來，弄傷腳趾就不太好。如站立做時覺得不穩定的話，可以坐在櫈上做。

5. 其他人也問了

   腳底按摩有什麼好處?

   • 人體器官臟腑各部位在腳底都有反射區（即是穴位），腳底按摩的原理就是以刺激腳底反射區，透過神經（即經脈）令相對應的器官產生反應和功能，調節機能平衡，促進血液循環，排除體內累積的廢物或毒素，有祛病健身之效。 腳底按摩的好處包括： 1. 促進血液循環 腳就像人體的第二個心臟。 腳底的肌肉負責把血液打回心臟，腳底肌肉一旦緊張僵硬，就會讓全身血液循環變差，容易引發靜脈曲張、動脈栓塞以及心腦血管等疾病。 通過按摩腳底，將有效促進循環而避免相關疾病。 2. 改善皮膚質素 刺激腳底穴道有助於腎上腺素的分泌，並激發細胞的活力，加速新陳代謝，改善皮膚質素。 3. 消除水腫、疲勞或抽筋 按摩腳部有助促進循環，加速廢物排出，營養就可以均勻分佈到身體每個角落，減少水腫、疲勞、抽筋等狀況。 4. 改善睡眠品質

   【腳底按摩】有咩好處？10大足部按摩體驗推介 - Klook旅遊網誌

   www.klook.com/zh-HK/blog/腳底按摩/

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   什麼是按摩?

   • 真正的按摩需要去感受每個人身上的肌肉狀態及對經絡的了解，按完後，讓客戶會有身體的壓力被放鬆及精神獲得舒解的感覺，尤其是腳部，按完後，走路會有輕盈感，不會因為揉捏之間傷到筋骨，隔天反而全身庝痛，肌肉不會施力過重，才是按摩所需要的效果。

   恆仁堂massage【新北 專業按摩推薦】經絡按摩|腳底 肩頸按摩|精油|刮 …

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   月經期間可以做腳底按摩嗎?

   • 中醫師周宗翰表示，從中醫的角度來說，平時藉由適當的按摩，的確可以促進氣血循環、暢通身體經絡，尤其腳底按摩是經由刺激臟腑與治病反應點的穴位，達到保養、治療的效果。 月經期間有經痛、腰酸背痛的女性，通常是因為「氣滯血瘀」，經血流通不暢「不通則痛」，經痛常發生在血塊排出前，此時可以藉由按摩促進氣血運行、疏通經絡，一旦血塊排出後，經痛通常就會緩解。 不過，並不是每個人都適合做腳底按摩，還是要依個人的體質而定。 至於哪一種體質的女性，才適合在月經期間做腳底按摩，可以從月經血塊的顏色判斷。 中醫師周宗翰指出，若血塊顏色不是鮮紅色而是紫黑色，且伴隨大量的經血，月經期間還容易臉色蒼白、身體感到異常疲累，這類型的女性，屬於「氣虛血凝」體質，由於身體太過虛弱，並不建議在月經期間做腳底按摩。

   經期能做腳底按摩嗎？中醫師：血塊偏紅色才可以 | 華人健康網 - 專業 …

   www.top1health.com/Article/38261

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   頭皮按摩器有用嗎?

   • 使用頭皮按摩器來按摩頭皮有非常多益處，其中又以下列四種功效是最具代表性的，一起來看看吧！ 頭皮過於緊繃僵硬會造成髮根難以附著，同時抑制毛髮生長，此時就需要頭皮按摩，透過按壓可以舒緩頭皮的緊繃，有助於打造出健康的頭皮環境。 兼具洗淨功能的頭皮按摩器可以深層清潔毛囊內堆積的皮脂污垢，堆積的皮膚油脂不僅會阻礙毛髮生長，還可能產生惱人的頭臭味。 快來使用頭皮按摩器，仔細地清除頭皮髒污，讓毛囊持續保持乾淨健康的狀態吧！ 頭部枕肌和頭側肌與臉部肌肉關係非常密切，透過頭皮按摩可以拉提整個臉部肌肉、消除眼睛疲勞，常保頭皮年輕健康，臉部鬆弛的肌肉也能同時獲得改善喔！

   【2023年最新】精選8款人氣頭皮按摩器推薦 ｜ All-in 專業推薦

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6. hk.on.cc › hk › bkn預約上門按摩App涉黃 尺度大得驚人｜即時新聞｜兩岸｜on.cc東網

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   2024年3月18日 · 1/3. 內媒近日調查發現，內地多個預約上門按摩應用程式，技師上門主要不是為了按摩，而是「加鐘服務」，甚至直接提供色情服務。 有技師直言可以「過夜」，需要顧客額外支付2,000元（人民幣，下同，約2,200港元）；更有人稱只要錢到位，甚麼服務都能做，尺度大得驚人。 報道指，有些小區升降機、公廁牆上出現上門按摩宣傳廣告，展示穿制服美女，宣稱主打24小時上門服務。 有居民批評這些廣告內容引人遐想，影響到未成年人。 內媒聯絡部分店家，有工作人員強調其按摩平台屬於綠色正規平台，除按摩外沒其他服務，也不准技師提供其他服務，一旦發現違規將直接開除。

7. hk.on.cc › hk › bkn你要知：撞瘀紅又痛 3個步驟極速去瘀 - on.cc東網

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   2020年12月18日 · 1/6. 日常生活多碰撞，無可避免會撞瘀。 一撻深紅瘀傷唔只疼痛，更影響外觀。 不過，原來有些人會特別容易出現瘀青痕迹，而當發現瘀傷時，又如何快速地消除瘀血？ 骨科專科醫生梁漢邦同大家一一拆解！ 一般人不時會遇到兩種受傷，一是屬穿透式受傷如刀傷，傷口會有血流出；而另一種是挫傷，皮膚表面沒事，但內裏組織破損，血液從血管滲出，形成瘀傷。 而瘀傷亦會隨時間有顏色的改變，由於紅血球走出血管外，身體會將其分解和吸收，血紅素變成膽青素，再分解會變膽黃素，故有一個循序，梁指，「由紅色血變成紫紅色，再變瘀綠色，之後黃色，再淡咗之後就冇。

8. hk.on.cc › hk › bkn【多圖】EIGHT STAR STREET特色戶直擊 天台設按摩池 - on.cc東網

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   2023年7月12日 · 【多圖】EIGHT STAR STREET特色戶直擊 天台設按摩池｜即時新聞｜產經｜on.cc東網. 港澳版 產經. 【多圖】EIGHT STAR STREET特色戶直擊 天台設按摩池. 新聞觀看次數：1k. 香港時間. 2023年07月12日 (三) 13:01更新 12:07建立. Tweet. 更多新聞短片. 23樓A室複式戶天台. 1/10. 太古地產 ( 01972 )灣仔EIGHT STAR STREET，周三 (12日)開放3個特色單位予傳媒參觀，包括2伙屬首度曝光的頂層複式戶。 其中，23樓A室複式戶，為全盤唯一的連天台單位，實用面積1,198方呎。 下層屬客飯廳，附連家具，外連32方呎露台，外望開揚城市景色。 廚房採梗廚設計，設有窗戶，有助排走煮食氣味。

9. hk.on.cc › hk › bkn潮流創意：仿鵝卵石健康墊 按摩腳底穴位

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   2020年11月5日 · 不少公園都設鵝卵石路供人步行，以按摩腳底穴位，但若天氣欠佳，就未必可以使用。 美國一間公司為此，推出室內用的仿鵝卵石健康墊「Stoic」。 Stoic以柔軟像又耐用的EVA膠3D打印製成，中央的平衡板可隨意換上不同形狀及大小膠粒或彎曲板，做出4種 ...